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酵素断食します(^^*)

No.2　14/09/04 13:31
痩せたい！0 あ+あ-

レスありがとうございます(^_^)

私も厳密に理解しているわけではなかったので調べてみました！
酵素とは、ざっくりいうと、体のあらゆる化学反応に対して触媒として働くタンパク質だそうです。食べ物の消化吸収をはじめ、体内で起こるあらゆる生体反応は、全て酵素によって担われているのだそうです。

確に触媒として働くというようなので、それ自体の栄養素が高いというわけではないかもしれませんね(>_<)

とりあえず頑張ります(^-^)

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  2レス 342HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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