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ダイエット④〜継続は力ナリo( ˆ_ˆ )o

No.5 14/06/15 22:53
なつ ( aqPs9 )
あ+あ-

週間データ

06/09(月):57.3Kg
06/15(日):56.8Kg
トータル:−0.5Kg
平均体重:57.2Kg(−0.8)
平均BMI:24.1(-0.4)
ジム回数:2回


この週は母の入院で
ジムへはなかなか行けず。
でも尿の出が良く、ここまで落とせた。
これからも休まなくちゃいけない時あるだろうからジム行ける日は行っとかなきゃ。
気持ちを上向きにさせとかなくちゃ。

5レス目(74レス中)
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