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ダイエット~栄養や運動について

No.6 14/03/19 17:05
ひかり ( 30代 ♀ cMas9 )
あ+あ-

≫5

水中ウォーキングは近くの市民プールです。
ジムに通えるほど経済的にも時間も余裕ないので…😠
楽に運動できるものじゃないと 続かなくないですか⁉
そこが甘いんだろうけど 笑

私の場合 陸上だとウォーキングにしてもなわとびにしても胸のせいで思うようにできない 泣

筋トレ カーブスはどうなんだろ⁉

6レス目(22レス中)
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