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よっち🍀のダイエットしようぜ

No.37 14/02/07 16:10
伊藤小梅 ( 30代 ♀ fWkJd )
あ+あ-

≫36

ご飯とあんこは意識してなかった…食生活は一切変えず(といっても夕ご飯後の間食は気を付けてますが)、筋力アップだけして痩せてみる気。
母乳やめた時にドンと2キロとか増えるのを、筋力アップで少し防げたらいいのだけどねえ。

因みにレッグマジックは5分止めていられる訳ではなく、テレビ見ながらガシャンガシャンしてるだけよ⤵
そして今し方、子供達とおやつにベビースターとバナナを!(隠れてアイスも!)
昼間も間食我慢したらあっさり痩せるんでしょうが…

37レス目(194レス中)
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