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グータラだらだらダイエット

No.7 13/10/26 15:45
痩せたい!0
あ+あ-

≫3

★主です
痩せた後の維持も大事ですよね。
と言うかそれが一番大変です…

ストレス無く、長めに見たダイエットをしていきたいです。
もう、一年に5㌔とかでもいいくらい。

若い頃、かなり無茶をしまして。
半年で81㌔→56㌔まで落としました。

ですが、もうそんな元気も気力も無く(汗)

7レス目(13レス中)

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