注目の話題
コロナワクチンによる健康被害 出てると思う
🔥理沙の夫婦生活奮闘日記😤パート3️⃣💥
恋人いない歴=年齢。アラフォー女子。

朝ごはん抜くと太る…これって本当?

No.8 13/10/01 07:58
名無し8
あ+あ-

朝抜くと血糖値が下がります。そのためお昼に食べた物を脂肪として蓄えたがります。それを続けてると太ると言うより太りやすい体質になります。朝食べるのが苦手な人は血糖値が上がりやすい甘めの物(炭酸じゃなければジュース類や少し甘めのコーヒーとか)を獲ると緩和されます。できればバナナとか食べれるといいんですけどね

8レス目(62レス中)
このスレに返信する

ふとした疑問掲示板のスレ一覧

ふとした疑問、普段気になっていたことなどをみんなで話そう❗

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧