発達障害男が答えます
No.229 13/12/22 19:13
通行人0 ( 20代
♂ )
あ+あ-
>主さん、皆さん、おはようございますm(_ _)m
お久しぶりです!
>以前相談させていただいて以来、
>レスを拝見しております。
>主さんや皆さんのレスに涙しては、自分をリセットして、日々頑張っています。
うわー、恐縮です。
>主さんにまた質問ですが、
>中学生の娘は、先のことが見通せず、予定の管理ができません。
>ダブルブッキングは日常茶飯事。
>先生が口頭で伝えた予定は聞き違い、
>今朝も部活にいったら誰もおらず、
>時間違いでした。
なんと懐かしい。僕も学生時代よくやりました。そんなときはとても悲しくて悔しくて「なんで俺だけこんなにバカなんだろう」と泣きそうになったものですが、家では「間違った(笑)来週だったー!あははは」と笑うようにしてました。
>週末ごとに、前の晩に急に
>明日遠征
>と言われ、
>急に翌日の段取りをしなくてはならなくなることばかり。
そ…それは石鹸さんも大変ですね。お疲れ様です。
>顧問の先生には、早めに予定を出していただくようにお願いしてるのですが、
>忙しいようで、やはり、先生も急です。
>フォローの良い方法、
>訓練の仕方が載ってるような本など、
>もし、ご存じでしたら、教えてくださいm(_ _)m
訓練の方法なんて僕がよっぽど聞きたかったですけどね。全部載ってる本があれば僕が読みたいですよ、もう。
まぁ僕も頑張って改善しましたから、苦労して会得した方法をお母さん向けに伝授します。
それはズバリ「僕がバカだとバレてもいいから、毎回、毎日確認すること」です。
先生が予定を言ったら、みんなが帰る頃に手帳を握りしめて、先生に予定を聞き返す。
部活は手帳を持っていてはいけませんか?持っていけるなら、マンスリータイプの小さな薄い手帳を持たせるといいですよ。持ち歩きたくなるようなのを、娘さん自身に選ばせるといいですよ。小さなえんぴつがついているやつとか、キーホルダータイプの小さなペンがついているやつとか便利です。
で、帰ってきたら予定を確認するのを毎日の習慣にするといいです。寝る前に歯ブラシと交換でもいいかもしれません。娘さんに予定を聞くのと交換で歯ブラシを渡す。娘さんが嫌がらなければですが。ただ一言「予定は変わってないの?」と聞いたって、僕らは覚えてないですよ。卓上カレンダーかなんかをお茶の間に置いといて、石鹸さんは家族や娘さんの予定を書き込んでおくんです。娘さんが手帳を見て、卓上カレンダーと比べて変更がないかを比べて、「変更は無いよ」と言う。ここまでを、毎日やってください。
発達障害のある人は、「あるときだけやる」ことよりも、「毎日やる」ことのほうが簡単にできやすいです。
僕の場合はスマホで毎日「予定を確認してください」のアラートが出るようにしたんですが、おかげできちんと予定が管理できるようになりました。
学校でスマホは使えませんから、手帳方式で頑張ってみてほしいです。
特に予定のないときでも、手帳を確認させる。毎日、毎週、確認させる。
で、どうでしょう。
「ADHD 支援ツール」「発達障害 ライフハック」などと検索してみるのもおすすめです。
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