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痩せれない

No.132　13/03/28 00:47
メタボさん97 ( ♀ ) あ+あ-

ここにいる方たちは、自分たちの都合の良い意見しか
取り入れないのですね(苦笑)

主さんに関しては、糖尿があるにもかかわらず
医師に食事改善の方法も聞かず、
素人情報を試し始めていませんか？

糖尿ある人と、そうじゃない人では
ダイエット方法も違うでしょう。

世の中に伝わるダイエット方法は万人に効果があるとは
限りませんよ。

ただ単に体重を落としたいなら、
毎日豆腐やこんにゃく等ローカロリー食品を食べ続ければ痩せますよ。

健康的に痩せたいなら、
代謝を上げて筋肉を付けないと。

そして短期間ではなく、長期間で。

急激に痩せると皮(皮膚)が余りますから。

貴女達は痩せられないと思います。
ぬるま湯に浸かっているから。

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