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調子にのってチャレンジ②

No.10 13/03/06 09:56
えみりん ( 30代 ♀ DWrO8 )
あ+あ-

50.7kg(3/6朝)
体脂肪:23.6
筋肉量:36.5


🌱昨日記録
歩数:3013歩181.8kcal
運動:なし

【朝】
・ソーセージマフィン
・キュウリ
・バナナ1/3

【昼】
・ヒレカツ弁当

【夜】
・味噌汁(ネギ、舞茸)
・白菜と鶏団子の煮物
・焼き鮭
・イカの塩辛
・キュウリの塩麹漬け
・ビール350ml×2

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