注目の話題: 元旦那とディズニー旅行に行くシングルマザーの彼女; 離婚した人と友達以上恋人未満。; 家を綺麗にしたいんです。

お腹いっぱいにならない

No.36　12/11/03 10:07
ダイエット中0 あ+あ-

通行人12さん♪
おはようございます(^o^ゞ

なんか１日中ダイエットの事ばかり考えてて、ゆっくりやろうと思ってるんですが、どこかで焦ってるんですよね…

励ましてくれて本当にありがとうございます…
ちょびっと涙が出てしまいました(T^T)
通行人12さんは私の心の支えですq(^-^q)

そうあと3㎏！
諦めず頑張ります♪

揚げない唐揚げなんですが、微妙でした(^_^;)
風味だけ唐揚げっぽかったですけどね(^_^;)
あーケンタッキー！美味しいですよね!!
クリスマスに食べちゃう予定ですq(^-^q)

脳は500カロリーも消費するんですね～！
確かに、頭使うと疲れますもんね～
昨日は炭水化物とりすぎだったんですね!!
500カロリー未満守ります!!
体脂肪はMAX32%あって今は27%です。体脂肪ってなかなか減らないですよね…(ﾟДﾟ)

昨日腹筋やったんですが、なんと１度もできませんでした(ﾟДﾟ)
私スポーツしてるのに１度もできないって…
お恥ずかしい(／。＼)
30回なんて凄いです!!

プチ断食、やっぱつらいですよね～(>_<｡)
逆に食べ過ぎちゃいます。それじゃぁ意味がないですよね…
前の日食べ過ぎちゃったら、次の日我慢はできるけど、毎日は難しいですね(^_^;)
体重増えてると１日１食なのにって落ち込むし…

あと１日だけやって止めよう。
１日１食にしたら下痢が止まったので、良かったのですが、やっぱつらい!!
今日は昼からでかけるので下痢対策のためのプチ断食ですq(^-^q)

今日もお互いに良い１日でありますように…♪

最初

ダイエット総合掲示板のスレ一覧

そのほか、ダイエットの話題はこちら🈁

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧