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☆-10㎏への挑戦★

No.2 12/10/10 12:29
痩せたい!2 ( 30代 ♀ )
あ+あ-

初めまして、チイママさん😄

よければダイエットに参加させて下さい!

二年食事を自由に過ごしていたら、7キロほど増えてしまいました😢

身長165
体重65
体脂肪率28.4
基礎代謝1364
BMI123.6
骨格筋率27.5
内臓脂肪レベル4
体年齢37

とりあえず今日は仕事休みなので、今から洗濯と掃除をしたいと思います💨

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