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160センチ65キロのデブです(>_<)

No.62 12/03/31 14:53
ダイエット中62 ( ♀ )
あ+あ-

はじめまして😄

身長163,5㎝
体重66,7㎏
体脂肪37,5%

の超おでぶです😣仕事のストレスで過食⇒去年から10㎏太りました💦

久しぶりにあった友達に「ふっくらしたね~…😲」
と言われて泣きたくなりました😫💦

体重、体脂肪共に増えたからプクプクです😢
夜置き換えでSOYJOYと豆乳のみにしてます💡

ウォーキングとかしたいけど、人目につくのが嫌でなかなか…💦

こんなですがよろしくお願いします😢

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