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No.157 12/02/10 22:27
痩せたい!3
あ+あ-

≫156

こをばんは

さつまいもダイエットとは?さつまいもばかり食べるの?

昨日 インストラクターが
単品ダイエットするより 高いサプリメント
飲むより 自力で運動して しょっぱい汗を出すのが一番のデトックス
って ちょうど言ってました。

わたしは今日 またモチベーション下がって
こんな日は
無理せず♪と岩盤浴に行って来ました。
近くの温泉施設なんだけど
ついでに 垢擦りと足の角質取りして貰いました。
スベスベになって 身体もスッキリ!

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