注目の話題: お金のない彼氏…; 自分が惨めになるバイト; 小学校に行かせずに保育園に通わせる

今日のご飯とつまみ食い

No.347　11/09/10 20:49
メタボさん47 ( 40代 ♀ ) あ+あ-

晩ごはん
⭕ポトフ（鶏肉、ウィンナ、ジャガイモ、人参、玉ねぎ、キャベツ、トマト）
⭕０kcalゼリー
⭕桃
今日は休肝日
ビールの代わりに０kcal無糖炭酸水

みえこさん
そんなヘヴィーなダイエットは無理で👌かと

身体壊したら元も子もないもんね

記録をする。が
まずダイエットのとっかかりになって長い目で食生活の改善できて、無理なくリバウンドしない健康的なダイエットできたら大成功🙌✨だよね

↑そうなりたいね
そうなりますように

あっ、爺を待たせてて見通しも立たないで申し訳ないながらも…私も一緒に暮らせる日が待ち遠しいです☺わかって下さってありがとう🙇

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