注目の話題
雨の日のメリットや良い点は何があります?
彼女が彼氏を好きかもしれません
夫が毎週、高齢の母の家へ。何だか嫌な気持ちに…。改善策は?

もう死んじゃいたい

No.38 11/06/07 05:25
痩せたい!15 ( 40代 ♀ )
あ+あ-

続きです😊

掃除って、結構ダイエットになるんですよ😊


汚れを発見し、綺麗にして行ってると
食べ物の事を忘れます😊

上記の事を、1週間やってみて下さい😊


1日やった事、食べた物ここに書いて行ってみて下さい。
出来れば朝の体重も。

励みになるし、体重減の推移が見えて、達成感を得られますよ✌

一緒に頑張りましょう☺

38レス目(500レス中)

新しいレスの受付は終了しました

ダイエット総合掲示板のスレ一覧

そのほか、ダイエットの話題はこちら🈁

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧