綺麗なママ目指す
No.69 11/05/27 14:51
ちゃぽ ( X6GJ8 )
あ+あ-
でも中学生の頃なんでやっぱり規則正しい生活&適度な運動があったから痩せられたんだと思います😭💦
うちも夜しかないんですけど 実は私夜にバイトしているのでご飯出してあげてそのままバイトいくんです😣
だから一緒に食べなくても平気なんですけど、隣で食べてる人がいると食べたくなっちゃいますよね😱💦
そして朝は寝てるので…夜さえ食べなければ1日一食です✨(笑)
無理してダイエットはよくないですね😢
多少我慢は必要ですが…😭
中学生のころのダイエット方法は、真夏に1日一時間ウォーキング、朝昼は普通に食べて夜は野菜スープ、半身浴1日30分～１時間
お風呂の後は10分くらいヨガ
を毎日して、20日で６キロ減りましたよ😲🔥
今思えば夏休み中だったので…暇だったんですね😂笑
新しいレスの受付は終了しました
ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧
いますぐダイエット日記をつけよう❗ 体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
ダイエット記録0レス 104HIT 成功したいさん (30代 ♂)
-
体重89kgから50kgまで痩せたい16レス 462HIT 美容に興味あるさん (30代 ♀)
-
体重67kgを目指します6レス 157HIT ダイエット中さん (20代 ♂)
-
みんなで腹筋割ろう！！！！！！！3レス 157HIT メイク初心者さん (10代 ♀)
-
80kgを目指して1レス 99HIT 成功したいさん (30代 ♂)
-
66.1キロからのダイエット464レス 18873HIT りんご (20代 ♀)
-
目指せ６５㎏30レス 742HIT 気になるパンダさん (30代 ♀)
-
体重89kgから50kgまで痩せたい16レス 462HIT 美容に興味あるさん (30代 ♀)
-
![]()
あすけんで巨デブ糖尿病ダイエット147レス 4741HIT ダイエッターさん (50代 ♀) -
ダイエット記録0レス 104HIT 成功したいさん (30代 ♂)
-
-
-
閲覧専用
太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記2レス 327HIT やらないと気が済まない (30代 ♂)
-
閲覧専用
断酒のち暴食からの…28レス 796HIT 忍 (40代 ♂)
-
閲覧専用
健康を見直す記録1レス 214HIT 気になるパンダさん (30代 ♂)
-
閲覧専用
50代主婦ダイエット日記1レス 362HIT ダイエッターさん (50代 ♀) 年性必
-
閲覧専用
163.90のダイエット！仲間募集500レス 13790HIT ダイエット中さん (30代 ♀)
-
閲覧専用
断酒のち暴食からの…28レス 796HIT 忍 (40代 ♂)
-
閲覧専用
太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記2レス 327HIT やらないと気が済まない (30代 ♂)
-
閲覧専用
健康を見直す記録1レス 214HIT 気になるパンダさん (30代 ♂)
-
閲覧専用
50代主婦ダイエット日記1レス 362HIT ダイエッターさん (50代 ♀) 年性必
-
閲覧専用
163.90のダイエット！仲間募集500レス 13790HIT ダイエット中さん (30代 ♀)
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
美人や可愛い子は恋愛で苦労しない
男性が彼女候補を選ぶ時って顔やスタイルなどの容姿がクリアしたら内面を見ていくって感じじゃないですか？…
141レス 5124HIT 恋愛したいさん (30代 女性 ) -
妻子を養ってあげてる。結婚してる男性
私は男で妻と子どもがいます。子どもは現在6歳です。子育ては大変ですが自分も手伝ってます。妻は専業主婦…
23レス 796HIT 相談したいさん -
働いてないのに働いてると嘘をつく母親たちの心理は？
母親は離婚しシングルになり私は母親に引きとられました。 母親は実家に依存し私の子育てもほとんど祖母…
6レス 200HIT 育児の話題好きさん (30代 女性 ) -
自然消滅？ご意見お願いします！！
返信がない彼氏。 お互いアラサーです。付き合って3ヶ月の彼氏がいます。 GW明けにLINEで…
6レス 178HIT 恋愛好きさん (20代 女性 ) -
これからの時代子ども作っても大丈夫？
まだ子どもいない新婚ですがこれからの時代子ども作っても損しそうで心配 昔は子育てにお金かけず子…
8レス 293HIT 育児の話題好きさん (30代 女性 ) - もっと見る
