注目の話題: 女の幸せは出産子育てのはずなのに; 50代バツイチ同氏の恋愛; 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート2️⃣😸ﾆｬ~ﾝ

産後の食事管理🌸

No.7　11/04/04 13:58
匿名さん0 あ+あ-

📝 4月4日(月)

体重(8時):41.15ｷﾛ ❌

朝食(7時):🍚、味噌汁(豆腐、大根、ﾜｶﾒ)、大根おろし(じゃこ、醤油少々)

午前中の間食:🍌、たんぽぽ☕(さすがに1日じゃ効果なしだよね💦 固くて張ってます😭)

昼食(12時):🍚(義母が盛ったので少し多め😒)、じゃこ、朝の味噌汁、ﾁｷﾝｳｨﾝﾅｰ4本(食べ過ぎ👊)

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 344HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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