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No.200 11/02/18 07:37
暇人 ( QSZkLb )
あ+あ-

≫196

おはようございます煜兊

あーちゃん詳しくありがとう昀
色々やってるんだね~燁
私も腹筋は同じ感じでやってるよ煜しかも入浴中お風呂場で(笑)ウエストねじって横腹も鍛えてます。
私も背筋とかやらなきゃだなぁ昉
でもでも一生懸命頑張って体重計の数字にマイナスで表れると嬉しいよね抦更に頑張りたくなるもの凞

コッコアポA錠は私も気になってました崧便秘症だから飲んでみようかな溿

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