注目の話題: 初めて会った彼に体型の事を言われました、、、; 結婚＝子供では勿論ないけれど…; 赤ちゃんの名前について

このままじゃマズイ🐷💨

No.267　10/07/22 20:55
みぃ ( 20代 ♀ YDN6d ) あ+あ-

７月２２日

体重➡３９.３キロ
体脂肪率➡２２％

朝🐔
ご飯
ウインナー
スクランブルエッグ
茶福豆

昼☀
なし

間食🐷
かき氷みぞれ練乳金時（子供と一緒に）

夜🌠
カレーうどん半人前
えびとブロッコリーの中華炒め少し

運動🏃
レッグマジック５０回×６セット
足上げ腹筋２５回
背筋５０回
足上げ左右５０回
かかと上げ５０回

今日はバイト忙しくて延長💨
お昼食べる時間なく子供お迎えに行って暑すぎたから、かき氷買って子供と一緒に食べたよ☺

暑い時はかき氷がおいしいね✨

明日も１１時半からバイト💪

明日行けば休みだから頑張るぞ‼

土曜日は👪でプールに行く予定だよ😚