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むくみが酷くて…自分の足じゃないぐらい…切実です。

No.12 10/02/20 00:36
♂ママ12 ( 20代 ♀ )
あ+あ-

下半身に行く血管が圧迫されての浮腫っぽいですね😓
フットバスやリンパマッサージが良いですよ✨
足を暖めて出来るだけ血流を良くしましょう。
張りも無いならウォーキングも効果的です。
ウォーキングは無理なら椅子に座って空中自転車👍

12レス目(29レス中)

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