38才ベルのダイエット中継😅✊⑩
No.192 08/12/02 18:48
匿名さん3 ( ♀ )
あ+あ-
とんとんです✋
白菜はうちの車庫に７つ並んでる😩
ベルさん🌟に分けてあげたいわ💨😂
我が家も最近白菜大根キャベツが日替りで回ってる🔄😥
ベルさん🌟みたいに上手に料理してないけど💦毎日似たり寄ったりの料理出してるわ⤵😱 今にも家族からのブーイングが来そうよ💢
今日の食事☀
朝💡 🍌１…67
昼💡 ご飯…160 ゆで卵１…80 ミニハンバーグ２…96 里芋煮…94 ドーナツ１…192 チョコ１…20
間食💡 玄米クッキー…62
夜💡 ココア豆乳…122 ヨーグルト…60 黒豆茶豆入り…71
合計 1024カロリー😊
この後何も食べないようにするわぁ💦😥
今日は記入しながら食べたから…忘れてない☝😁
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