37才ベルのダイエット中継😅✊②
No.401 08/06/13 17:30
｢ベル｣80kgから減量中 ( 30代
♀ wK0Hd )
あ+あ-
夕飯の煮物も出来た😄🍜
残りの鶏肉をエバラすき焼きのタレで炒め煮にして、冷蔵庫にしまった👀💡
明日の昼は炒り玉子とチキン丼にしちゃう😁🎵
これで明日の昼飯まで終了だぁ💨
午後は息子と遊んでたら、いつの間にか昼寝してしまったので🐤😌💤
ステッパーはまだ7000回しか行ってない😱💣
パパ帰って来るまでの3時間頑張りま➰すxF0
体重減らなくても、㌍をどんどん消費しないとね😅👍明日はみんなどんなリアクションするのかな⁉😋🍀
もしも誰も何も言わなかったら..(-.-)
やっぱり静かに一人でダイエットを励むしかない＼(^o^)／
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