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37才ベルのダイエット中継😅✊②

No.101 08/06/01 08:58
ムーミン ( 30代 ♀ cMAy )
あ+あ-

≫99

おはよー🙋
気づいたときにお腹に力を入れるってホントに良いらしいよ🙆普段からお腹引っ込めお尻引っ込めの姿勢を意識してるだけで引き締まるんだって💡

今日は天気も良いし窓開けて換気して掃除します✋お風呂もガシガシ磨いてカロリー消費だっ❗

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