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再挑戦[クローバー]マイペースダイエット[クローバー]

No.25 09/10/08 17:48
イマコ☆ミ ( 20代 ♀ yW3c )
あ+あ-

体55.7脂30.6筋25.1

今日は不規則に食べ過ぎてしまったが、ウォーキングが出来たのでまぁよしとしよう。まだ落とす段階と言うより、食欲と生活リズムを安定させること、運動を少しずつ取り入れていけることが大事や!

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