早起きすぎる2歳
2歳5ヶ月の男児がいます。
ここ1週間、毎朝早起きすぎて困っています。
早いと4時(3時40分の日もありました)、遅くても6時です。
午前中は2時間ほど公園で外遊びをし、昼寝は2時間以内、夕飯とお風呂を19時までに済ませ、20時〜21時までには就寝しています。
寒いのかな?とパジャマを変えてみたりスリーパーも変えましたが効果無し…。
寝る時間が早いのでしょうか?
しかし19時前から本人は眠い…と言い始めます。
夫が深夜に帰宅するので朝はなるべく寝かせてあげたいのですが息子の声や物音でよく眠れないようです。
せめて6時台に起きてほしいのですが…これは一時的なものなのでしょうか?
ちなみに早起きになる前は早くても6時半でした。
うらやましいです。うちは夜型になってしまっていて8時半まで寝てしまうこともあります。
私が起きられたら良いんですけど・・・
生活スタイルを変えたいのであればお昼寝がちょっと長いかなと思いますが、うちは1時間で起こしてもぐずって起きないので、お昼寝は長めに必要なのかなと思っています。
(7時に起きても同じなので)
ちなみに甥っ子姪っ子は、20時に寝て5時とかに起きていたので主さんのところと一緒でした。幼稚園や小学校の今でも、休日になるとそれくらい早起きです。平日は7時前後かな。
なのでそういうものなのかなと思っていました。
私も頑張らねばと思いました。
主さんのお悩み解決策じゃなくてすみません。
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