４０代のダイエット

ふささん、まゆさん、うれしいー、。きずいてくれてありがとう。＞＜
なんかふたりがいてくれるから心つよくなれることがおおいです＾＾ありがとう
これからもよろしくね＾＾

• 共感1

おはようー５７，２、。夕食抜きできず、。でもー４00です
まゆさんすーごいですね、。５１、５、。本当にすごー
でも、違うまゆさん、。誰だろう、。謎です＾＾

• 共感1

おはよー朝５６，４です
なんか、腰が痛くって＞＜整骨院っと思いましたが貧乏なのでいけず、シッツプを貼ってます、なおるといいのですが、、まゆさん可愛い絵ありがとうなんかうれしくって、涙がうるうるです＾＾やさしい言葉って心の栄養剤になります、ふささんの頑張りも心の栄養剤です、ダイエット頑張るね＾＾

• 共感1

おはよー＾＾少しはよくなりよかったです
心配させてすみません
朝、５６，４、－です、。昨日と同じ、。
寒くなり家からでたくないー、。
ふささん＝娘もスマホつこけて壊して大変でした、遠くまでスマホ交換にいきました、。、。
まゆさん＝どうも＾＾昨日、暴言吐きながら肩もみしてくれました
たまには、甘えるのもいいかもです

• 共感1

おはよーリバウンドしまいました＞＜
５６，８、。つらいなー

• 共感1

おはよー、昨日旦那にあまり腹がたったので団地ですがあばれました
ハンガー２本割れました、体重は増え５７に、精神的にきつく眠れません
仕事なのに、なんか家政婦にしか見られてないのが悔しいです、

• 共感1

おはよーかわいい絵ありがとう
リバウンド５７，４、ありがとう、まゆさん、ふささん、ありがとう＾＾
今から仕事いってきます＾＾

• 共感1

こんにちは、１８番さんコメントありがとう、。
これからよろしくおねがいします＾＾名前なんですか？
できれば名前で呼びたいので教えてくださいね

• 共感1

メリークリスマス＾＾
まゆさん＝いつも、ありがとう、心が癒されます
ふささん＝はい、なんとか心配してくれてありがとう
わーケーキ８個ももらえるなんていいなー
たのしそうなしごとですね＾＾
でも、私がその仕事したらレジでまちがえるかも＾＾

• 共感1

おはよーうー
リバウンドして、５７，６に＞＜

• 共感1

おはよう＾＾
そうなんです、食べ物の誘惑が多いですね
昨日の夜は、ごはん抜きで、ケーキ食べました
５６，６でした、＾＾

• 共感1

おはよー＾＾５６，６です
子供さんすごくーうまいですね、きれいー

• 共感1

まゆさん＝ケーキ、本当に娘さんうまいね＾＾
なんか、私も作ってみたいなー作り方おしえてね＾＾

• 共感1

わー今年も今日で終わり
仕事があるので、あとからこれるかわからないのでここでおれいを、
今年はいろいろお世話になりました、まゆさん、ふささんっつと知りあえなかったら
少しでも痩せる事できなかったかもしれません、ほんとうにありがとう＾＾
来年も頑張るのでよろしくお願いします＾＾

• 共感1

あけましておめでとう＾＾
今年もよろしくね＾＾

• 共感1

おはよー＾＾まゆさん、ふささん、大丈夫ですか？
はー私も最近ダイエットから離れてしまい、朝の体重は５７，４でした
神社ではもちろん、ダイエットを、、

• 共感1

おはよー体重５７，２、。あー今日から仕事です
なんかつらいです＾＾が、。ダイエットと思いがんばります

• 共感1

おはよー自分も５７，４に、、＞＜頑張ります＾＾

• 共感1

まゆさん、ふささん
ありがとう＾＾
いつもいつも温かい文章くれてありがとう、私離婚されます
旦那が疲れたって、自分がいけないんでけれど、。
なんかなさけなくって、、いいお嫁さんではなかった＞＜
２たりでデートしたり映画みたりしたかった
２０年。１かいもなかった＞＜
本当はお金よりも、ほしかったー二人だけの時間が、、、

• 共感1

ありがとうーダイエットのれすなのに、、
でもありがとう＾＾なんかうれしい＾＾そゆこと言ってくれて

• 共感1

朝、５７，４
だんな、ふつの顔して帰ってきました、いまかから仕事です、

• 共感1

朝、５７，０、。まゆさん、ふささんありがとう＾＾うれしい
なんか、やさしさをありがとう＾＾

• 共感1

かわいいれすありがとう
５７キロ、今から仕事、、。、＞＜
夜、ｃｃレモン飲んだのがいけなかったなー＞＜
今日も頑張る

• 共感1

おはようー朝、５７キロ
ふささんの甥っ子さんのこと考えるとつらいー＞＜
まゆさんが言われるように無視ですね、

• 共感1

本当はあって話したい、でも
まゆさん、ふささんとは話したいでもここでは話せない＞＜

• 共感1

おはよー昨日コンパニオン、２００名のお客さん相手に１０名のコンパニオンでした
動き回りました、あー疲れました＾＾今日は３名のコンパニオンです
どうなるやらです、昼子供と外食したので痩せられず
朝５７です、、

• 共感1

まゆさん、５１，７かーいいな、私昨日一食だけれど、もうー食べれないほど食べた
それってやはりいけないことですね、
まゆさん、ふささんが応援してくれるのでがんばるね＾＾

• 共感1

wa-ふささん＾＾
スポッジム、毎月支払いしているなら行った方がいいよー
私、前に女性のみのジムに行っていたよーもう、辞めちやったけれど

• 共感1

おはよー昨日は２時間３０分のコンパニオンだけれど
疲れました＾＾朝５６，４、
今から介護の仕事です＾＾

• 共感1

おはよーなんか疲れてしまい、熱が、、認知症のおばあちやんが、施設をでで３０分後に住民の方がみつけて、よかった、探しました、、よかった、＾＾９年介護の仕事しましたが初めて、事故報告書、かかなければいけなくって、、はー＞＜、、
体重＝５６，４、。悩んでしまいます
今日は、コンパニオンの仕事です

• 共感1

こんにちはー熱がででしまいました、さつき点滴してきました
仕事は休みです＾＾

• 共感1

まゆさん、大丈夫？、私点滴してもらったら熱は下がり、楽になりましたよ

• 共感1

うん、それがいいー
私、リンパまでいっていたので、ハレがなおるまで仕事休みします
ごはん、のど痛くあんまり入ってないのに５６，４です

• 共感1

おはよう、昨日ラーメン食べ太りました、。夜５７，８あります
朝は、５６，６でした、ほー、でも、昨日の朝より+２００です
今日も病院です、

• 共感1

おはよー体重５６，２－
明日から仕事です、何日も寝ましたー、テレビ三昧もしました＾＾
まゆさん＝私は、だいぶんよくなったよ、咳きついね、うがいと水分とってね
本当、無理は禁物ですね、
ふささん＝１，５は痩せられたですよ、、お互い少しずつですよね
コンパニオン、わかるー若い、可愛い子とはいると自分も言われるもん
そのときは、自分を作りお笑い系に回る、でもストレスたまりますよね
風邪には気をつけてね

• 共感1

こんばんわー＾＾
わーまゆさん、なんかきれい系ですー、なんかいいなー
また、やせられたんですね、いいなー
私、５６，８です、、ため息が、、

• 共感1

こんにちは、朝は５６，２でした、今は、、計ってきますー
はー５６，６です、なんか痩せるのって難しいですね＾＾

• 共感1

おはよー毎日寒いですね
テレビで見ると雪が積もっているところもあり、大変ですよね
朝、５６，２でした、ふささんやさしい言葉ありがとう
ダイエットにやるきがでました＾＾
まゆさん＝あと、ちょいですね。＾＾
ふささん＝お互いがんばー、自分チョコやめられないので、チロル食べてます、、
自分にご褒美です。

• 共感1

おはよう
わー体重が、５６，６、。とどめきかず食べました
お腹がすくのよーはー
明日、美容室にいくのでがんばろうー

• 共感1

おはようー朝の体重５６，６、、なんかかわりませんー
わーまゆさん、あとちよいですね、、昨日美容室に行きましたー、、
少し気分的にいいですね＾＾明るくなります

• 共感1

おはよう＾＾
まゆさん、おいしそうですね、、玉子もとろけていますが心も気持ちよくとろけそうです＾＾、、娘さんうまいね、私食べられないのが残念、、
朝、５６，４、です＾＾、変わらずです、

• 共感1

まゆさん、私もだよー
今日、休みで下の階の奥様と買い物して、、
家に帰って食べました、、夕食前が５７，６でした
明日が怖いー、、

• 共感1

おはようー、まゆさん、朝はやいね＾＾
そうとう、悩んだよね、、私もだよー
５６，８、、今日から私も頑張るー＞＜

• 共感1

おはよう＾＾
昨日、仕事ばたばたで５６，４でした、、
ー４００＾＾－少しーほー
お店で食べた焼き芋美味しいかった、、
あー今日休みなのに、利用者さんの靴下もって帰ってきてしまいました
すーごい、、ドジ、今から、お菓子買って行ってきます、、、

• 共感1

おはようー、、まゆさんーどうしたんだろうー早く病院に行ってね
朝、５６、８＞＜

• 共感0

まゆさん、どうでしたか？
今、仕事から帰ってきて心配で心配で、、、
職場でも若い方が、腰が痛いって言われてました、

• 共感0

おはようー
よかった、らくになられて、、
朝、５６，４、、夜、お菓子、夕食、食べてたのですが
なんと、－４００、、？

• 共感0

まゆさんどうされたんですか？
私なんかでよかったら、、大切な人が悩むのなんかつらいです、、

• 共感0

おはようー、まゆさん、体調も心もよくなられてよかった
今日は休みです、、昨日の夜５７，４までいったのですが、朝は５６，４、、
なんだろう、、今日、仕事休み、、なんだか、ほー、、
ふささん＝久しぶり＾＾まっていたよー、、ラーメン、、私も大好き、、
寒いときは、食べたい、、野菜入りの味噌ラーメン大好き＾＾、、ふささんは何が好き？
ふささん、自分も、悩みいっつぱいーありすぎです、生活のこと、脳せき髄の事、白内症、体系、頭が悪いこと、歯がないこと、旦那の病気のこと、ブスのこと、自分の性格のこと、子供の結婚のこと、、なんかきりがないですねー
でも、言えることは、、まゆさん、ふささん、ありがとう
本当にありがとう、、

• 共感0

昼、娘と食べ放題の店に行ったよー
５７，４、、ひーえー、、

• 共感0

わーまゆさん、娘さんなんでもありーですね＾＾
私は、ストレスでチヨコ、お菓子たべ夜の体重５７，４です、、、

• 共感0

おはよう＾＾
朝、５６，８、でした、、今日はお菓子ひかえなくっては、、、
まゆさん、ふささん、今日から頑張るね＾＾

• 共感0

おはよう＾＾朝５６，６
ー２００、、私頑張るけん、、まゆさんも頑張るけん私も頑張るよー

• 共感0

おはよう＾＾
まゆさん、痩せてきたね、、私も昨日２００００歩、万歩計なっていました、、
５６，２、、その後体はどうですか、、、？

• 共感0

おはようー朝５６，８＞＜
なんか消えたい気分です、まゆさんの温かい言葉ありがとう
怖いけれど仕事に行ってきます

• 共感0

まゆさん、ありがとう＾＾
本当にいつか会いたいね、今日は勉強会です｛職場｝
なんか、眠れないです
ふささん、そうなんですね、、「ふささんのふさ」ってそこからなんですね、
かわいいですよね＾＾私、てっつきり名前がふさこさんかなって思いました＾＾
車、便利だけれどお金かかりますよね＾＾
ふささんも人間不信なんですね。自分もなんです。、。、、



























」

• 共感0

おはようー１３３の所間違えました、ごめんね＾＾
朝５６，６でした、、なんか減らないね＞＜

• 共感0

おはようーまゆさん、すーごー
わたしはリバウンドしました

• 共感0

まゆさん、私もストレスで、、
食べてしまうよー＞＜。。
今の体重は５７、、なんか、、ダイェット、なってなくって＞＜

• 共感0

ありがとうー＾＾まゆさん、ふささんー
ふささん、スマホー子供使っていますが、割れやすいですねー
落としただけで、割れます
私はガラケィですー落としても大丈夫です
私は、昨日甘いもの食べ過ぎてトイレに、、それで朝は５６，２でした、、、

• 共感0

わーふささん、、
私も今計ったら５７，２、、、なんとも、＞＜
そんなに食べてないと思ったのになー、、難しいですね、、

• 共感0

おはよう＾＾
５６，８、、６００増えている、、、
そうね、まゆさんがんばるね

• 共感1

まゆさん、ふささん、、パソコンのふたを開けているところが「右」が壊れてしまい
ここまで来るのに時間が、、、ごめんね、、、
修理にだしょうか考えています、、、、でも。高いんですよね、、、＞＜

• 共感1

こんにちは、昨日チョコ買ってあげようっと思ったのですが、食べてしまいました
体重、５６，６です、、がんばりますね、、、
パソコン修理まだです＞＜

• 共感0

こんにちは＾＾まだ、体重５７＞＜
ふささん、なんかきついね、私の方は、パソコン壊れたまま、
まゆさん、あと、ちょいですね、もう、Мサイズ入るのでは、、
私、正直あきらめモードが、、どうしょうか、、
今月も献血できなかったよー鉄分とりたくって、プルンを食べています、、
、

• 共感0

今日は、、まゆさん、ふうささん
まゆさん、あとちょいなのに残念。。＞＜
またまた、寒くなりましたね
昨日は、雪がふりました、、
朝、５６，４、

• 共感0

あーまゆさん＞＜
こちらこそ、いつもたすけられています、、ありがとう
私５７＞＜、、今ならすぐ体重落ちるよ、、寝る前の運動を、、、

• 共感0

おはよう、、、
朝、５７きろ、、＞＜、、+６００
どうしょう
起きたら息子がいびきかいてました＞＜
太るのは簡単、痩せるのが、、、難しい

• 共感0

おはようーかな＾＾
昨日は、朝６時に仕事いきましたー、利用者さんに朝ごはんやったり薬やったり掃除したり、バィタル計ったり、トイレ介助したり、、忙しかったです＾＾
ラジオ体操もストレッチもレクも進行してしました＾＾
散歩も利用者さんと出かけましたー、、今外きんかんがなっていて、その話でもりあがりました、、きんかんって風邪に効くものね＾＾
この前、実家からもって帰って冷蔵庫にいれてたけれど、４日でダメになりました
また、近い内にいこうかなー＾＾
昨日食べたものは、朝、－なし
昼ー検食で、主任が作ってくれましたーラーメン、ポテトサラダ、果物、そして自腹で
みんなにシュークリムを
家に帰りおやつーチロル、＾＾
夕食ーピラフ、ケーキ、
その後、コーヒー、、体重５６，８、、

まゆさん、私、いろいろここに書いていこうっと思った
いやだーって思ったときはいってね＾＾

• 共感0

おはようー
前は、正直、ふささん、まゆさん以外の人に見られるっと思った、少し控えたときもあり
でも、パソコンができなかったとき、、あれもこれも話したかった、、、っと
上手く言えないけれど。まゆさん。ふささんだから話せる、、、
これからもよろしくね＾＾
そしてありがとう
朝、５６，２－、５６キロ台を卒業したいです＾＾
まゆさん、３００痩せたね＾＾

• 共感0

おはよー朝５６，２です
間食がやめられず、、天気がいいので運動でもっと思ってます
そして、娘の彼にあうひでもあります、、結婚まじかです、、、
なんだか緊張します、、、

• 共感0

まゆさん、－４００、、がんばったね＾＾
私も、励みにがんばるー
そうなんです、うれしやら、寂しやらで、、複雑です、、

買い物たのしんできてね＾＾

• 共感0

夜の体重、５６，６、、同じ職場の人から「痩せたね」っといわれました。
まゆさん、ふささんのおかげだよ＾＾、思えば始める前は６２、、、
応援してくれる人がいるっていいよね＾＾
私の目標は、４８キロです、、

• 共感0

こんにちはー５６，８になった、、
太った＞＜、、ダイエットと人間関係と仕事、
なんでも難しいー、、そゆときってなんにもかんがえないほうがいいのかなー

• 共感0

おはよー
朝、５６，２、、、なんかほー＾＾
ふささん、会社の人大変だったねーえごま油臭いが強いよね
オリーブ油はカプセルでのんだことありますけれどね＾＾
オリーブはいいみたいですね＾＾
まゆさん、ホワィトチアシードってなんですか？
あとでネットで調べるね＾＾

• 共感0

チヨコレート効果９５％は苦いーですね＾＾

• 共感0

こんにいはー
朝、５５，８でした、、、夜は外食で太るかもです、、
なるべく野菜ものにしょうっと＾＾

• 共感0

体重５６キロにリバウンドしました、、、
難しいね、ダイエットト＾＾

• 共感0

おはよー朝５５，８
まゆさん、ダイエットって難しいですね、、、
頑張っても痩せないし、お菓子とか食べて太ったかな？って思っても痩せてたり、、、

• 共感1

まゆさん、ふささん
私、かなりのストレスで５７，２に、、、、＞＜。。。。。
いつこころがはれるのかなーまゆさん、ふささん、、がいてくれるから
頑張るーひとりになったとしても、、、

• 共感1

おはようー朝５６，８
目がはれているんです、、これで仕事行くのつらいわ＞＜

• 共感1

おはよー
まゆさん、優しい文章ありがとう、、なみだがでるぐらいうれしかった
朝、５６，６、、５６キロに戻ったー、、
今日から頑張る、、

• 共感0

おはようー
まゆさん、そうですね、、たまには楽しこと考えた方がいいですよね＾＾
コメントありがとう＾＾
朝、５５，６、、また５５キロ台に戻ったよ＾＾
目標は、コンパニオンの制服を着ることです
まゆさん、あとちょいですね＾＾絶対着たい服着れますよ

• 共感1

娘、４月からマンションに住むので家電品品買に行きました、、
洗濯機に掃除機、など４月からマンションにすむそうです、、、
高校のときからアルバイトしていてそのお金といま仕事のおかねで、、全部自分でしています、、最初はまだ早いと言いていましたが、、娘の彼が昼夜仕事していてそれを見て
何もそれ以上は私から言えませんね、、
見守りだけですね、、、
昼、ごちそう娘がしてくれ夜は５６，４に、、、

• 共感0

おはようー
ふささん、仕事おたがいつらいですね
そうです、、仕事、私もやめようかなーっと思っても生活がありますよね
支払いはまってませんし、、でもシカトはつらいです、、、
３か月も、、、いい方にいったらいいですね
朝、５６，０＞＜、、、

• 共感0

おはようー朝、、、
太っている、５６，６、、、
なんでだろうー夜ひかえていたのにー＞＜

• 共感0

まゆさん、今日仕事場で人間関係ぎすぎすして食事職場でとれなくって思わず外に出で行ったよー＞＜。。自分の事言われるのもいやーだけれど、、みんながみんないない人の悪口が多くって、、気分悪くなってしまうんです、、、
でも、夜団地の集会所でみなさんのやさしさに出会いなんとか心もちなおしました、、
夜５７，４になりました＞＜、。つらいわー

• 共感0

おはよう＾＾ふささん、、大丈夫？
まゆさん、、そうですね、もう、限界までいったら辞める、、また次を探す、、
よく人から言われるのは、仕事見つけて辞めた方がいいと、、
でも、私それができず、、
朝、体重５６，４、、なんとか５６キロ台、、次は５５キロ台に戻りたいです、、＾＾

• 共感0

こんばんわ、ふささん、大丈夫ですか？
そうですね、私も派遣介護６か月でした、、職安いかれたらいいかもです、、
ふささん、里田まいちゃん似なんですね、、これはもったいない痩せなくっちゃもったいないです、自分は若いころは日野美香ちゃんです、、今は、、誰も言われないです、、、
ふささん、お互いガンバです＾＾まゆさん、ふささん、、おやすみです、、、

• 共感0

おはようー
朝、５６、０です、、、
ダイエットがんばります＾＾、、、

• 共感0

おはようー
その後ふささんどうですか・？
私は、５６キロ、、あとちょいなのに５５キロにはいけず、、
頑張ります＾＾

• 共感0

おはようー
今日は、朝７時から、、６時には家を出ないと、、
なんか、からだくたくたで１歩も歩けない、、＞＜、、
生きるって大変、、ですね＾＾
朝、５６，２、、、増えている、、昨日、コロッケ３個も食べてしまいました
反省ですね＾＾

• 共感0

おはよう、朝、３日ぶりのお風呂にはいりました
最近、仕事のあと娘と買い物にいったりしてたので、、仕事は精神が壊れます、、この前も利用者さん、入院されるとき、車で移動の時看護師とヘルパーの人「もう、帰ってこないでいい」っと言われました、、なんか心壊れますねー、、まだまだいろいろここはありすぎです、、職場、変わりたいっと思っていても勇気なくって、だから、ふささんが変わられたのは、すごいとおもったしまた勇気を自分にもいただきました＾＾
まゆさん、私のことしんぱいしてくれてありがとう＾＾
嬉しいです＾＾
朝５６，８、、、＞＜

• 共感0

まゆさんありがとう、、
なんか泣けてきました、、

• 共感0

おはようー＾＾
この前、体重計と洋服が混ざって洗濯していて壊れてしまいましたー

まー新しい体重計買ったので、気分も新たに、５６，８でした、
金曜日、食べ放題にいって食べまくって、、、

よーし。楽しくダイエットしようー＾＾

• 共感0

こんにちは、、、、ぎえーリバウンド、、、、しました、、、、
恥ずかしくって＞＜－書けない、、、、
食べまくって、、、食べまくって、、、
食べているときが１番幸せで、、、

• 共感0

ごめんね、まゆさん、ふささん、、ダイエット頑張ろうっといいながら、、
私、逃げてしまい、、だめだよね私、、

• 共感0

おはよー＾＾
まゆさん、ふささん、、気持ちわかってくれてありがとう
昨日、コンパニオンのキヤンセルありました、、、
オーナさん、平気で人を替えられるので、、それでかも、、、
まー今日介護、、休みなのでいいか、、
でも、この前うれしことが、、仕事で、、それは、私の下手な料理を
おいしと言って利用者さんとスタッフが食べてくれました、、
旦那は１回も言ってくれなかったので、、、
涙がでるぐらい嬉しかったです＾＾
昨日、５７，８までいきました、、、
朝、５７です、、
ふささん、私友達いないよー
前は、友達たくさんいたのにー
でも。ふささんやさしいし、、もし、ふささんがちかくにいるなら
ぜひ、ぜひ。お友達になってほしいです、、
あーもうふささん、まゆさんは友達ですよね＾＾

• 共感0

コンパニオンのオーナーさん
メールで変更になりましたって来ていたのに、、実は私を誰かに変更されただけ
知り合いからメールありおしえてもらいました、、、
その方は行かれるので、、、なんか、少しさみしくなりました
嘘つかれるのはいやです、、、＞＜、、
でも、しかたがないですよね、、、私ブスだし、、、＞＜
今日は、いらいらして食がとまらないです、、、

• 共感0

おはようー
朝、５６，８、、あー食べたのに１キロ痩せている、、、
チーズケーキってあんまりカロリーないのかもしれませんね＾＾

ふささん、ありがとう＾＾
気持ちわかってくれて、うれしかった、、、
私も、不安いっつぱいーです、、

• 共感0

まゆさん痩せたね＾＾私５７，４に、、、、、
頑張らねば、、、、

• 共感0

おはよー朝５７，２ー＞＜ー
ストレスで、、、、いかんね、、、自分コントロールできん、、、＞＜
がんばらなんね

• 共感0

こんばんわ＾＾
あれーなんで２３１のところ消してある、、、？
なんでだろう、、、

まゆさん、私もーリバウンドしてしまった、、、５８でした、、、
本当、難しいね、、、、５６が消え、５７も消えたよー
５８キロ台、、、

• 共感0

おはようー朝５７，２だー
痩せたいなー＾＾

• 共感0

まゆさん、昨日より痩せているねいいなー
私、夜５７，２でした、、朝と同じです、、、

• 共感0

おはようー朝、５６，６、、少しだけ減ったのでよかったです＾＾
でも、精神的がきついー、、でも痩せるならいいかなー

• 共感0

夜、５７，６、、、１キロ増えました
仕事休みで、、パン食べ放題に、、、娘もいろいろあるみたいで、、、
話きくだけしかできないけれど、、、

• 共感1

おはよう、朝、５６，８
とりあえず。。ほー、、
昼は軽いものでもたべようかなー、、

• 共感0

こんにちは、今朝は6時に仕事にいきました、、、
57キロでした、、、夜勤の話もあります、、ひえー
でも、痩せられたらいいかなー＾＾
精神でもやせられたらいいかなー

• 共感0

夜、なんと。５７，６、、＞＜

• 共感0

私も、あれからポテチ2袋、、、なんかたべているときが幸せで、、、

明日、心配、、、なんか、ひきこもりたいです、、、、

• 共感0

おはようー
ふささん、すてきなーレストラン、、いいなー
目の前が海いいなー＾＾

ふささん、まゆさん、なんだろうね
私も食欲止まらないです、、
私の場合お菓子ですね、、職場をでで駐車場まで歩くまでポテチをポリポリ、、。
仕事、、ストレスたまりますよね、、、人間関係が、、、
家に帰っても饅頭、カレー、洋菓子、、ポッキー

朝、５６，６、、

• 共感0

おはよー、、なんか眠れないー＾＾
私も、夜の体重５７，４、、、、

ふささん、コンパニオンの仕事依頼、、いいなー、、
依頼があることはいいことだよー、、＾＾

• 共感0

おはよーいろんなこと考えたら眠れない、、、
私もメンタル弱くって、、、５７，２、、、
あら、増えている、、、、

• 共感0

まゆさん、１００減りましたね、、ばんざいー＾＾

• 共感0

夜、５７，８、、、なんでだろうー
やっつぱり。焼きそばにご飯はだめみたいね＞＜、、、。

• 共感0

えーまゆさん、、、人のこと言えないけれど、、、残念、、、
でも、次チャレンジー＾＾

• 共感0

おはようー＾＾４時に起きてここにこようと思ったのですが、メンテナスされていました
この場所を作ってくれた管理にさんに感謝、感謝です
また、まゆさん、ふささんにも感謝感謝です、、、
もし、ここがなかったら自分の心のもち場所がなかったです、、
朝、５７，０、、

• 共感0

こんにちは、今日は仕事休みで娘とカラオケに行きました、、
パンとお菓子食べましたので、夜は抜かなければ、、
私は、昔の歌をうたいます、、中島みゆきの時代、アンルイスなど、、
まゆさん、ふささんは？
夜の体重５７，０です

• 共感0

私も、ダイエッツトといいながら、、チョコレートたべてしまいました、、、＞＜
今ーユーチュブ見ながら大学いも作ってまーす、、あげないでいいの、
料理の勉強でーす＾＾、、
まゆさん、、。１，３、、
お互いにがんばー
、

• 共感0

おはようー＾＾
今日はしごとかーいやだなー＞＜、、、
私っていったいなんだろうーってお布団の中で考えていた、、旦那一応帰ってくるようになった、、でも、自分が好きなものをひらいの弁当で買ってきて、、パチンコのたま１こ
みつけた、、本当にパチンコかなー？、借金もきになるー
朝、５６，８
やはり、きのう大学いも食べたからかなー
でも、美味しかったー簡単にできたーなんかうれしいー、

• 共感0

おはよー
やはりストレスーで増えました、、５７，２、、＞＜

• 共感0

おはよーきのう、、またまた食べ放題の焼き肉店に、、５８でした、、
朝、心配です、、、

• 共感0

こんにちは、２６７番さんコメンがとう＾＾
そうですね、字間違いで恥ずかしー、、でも、いつぱいー間違いばかりです、、
でも、教えてくれてありがとう＾＾感謝、感謝です＾＾

朝、５７，２、、ひえー
今日は仕事休みでガラポンに行ってきたよ
残念＞＜ハズレの白玉、でもテッシュもらったのでいいかー＾＾

そうですね、まゆさんー３人とも停滞期だねー
なんとかせねばー、、まゆさんはあとちょいだよー＾＾

• 共感0

夜、５７，２－、、お菓子はやめられなかったけれど、、昼、夜
軽くたべたよー、、コンパニオンの依頼電話あったけれど、、介護の仕事が、、
あり、残念＞＜、、

• 共感0

朝、５６，８＞＜
５５台になりたいです

• 共感0

ふささん、文書読み、ひえ～、、きついねー
私の職場も、、いろいろあるよー、でも、暴力見ている方はつらい、、、

体重。５７，４ーなんか増えている＞＜

• 共感0

こんばんは。５８キロだーぎえー
なんか、食べても、食べても、、お腹すく
なんでだろうー
、

• 共感0

おはようー娘、彼と別れて帰ってきています
それもおいしい食べ物を買って、、昨日はマックのセット、、
私も食べて、５８ーひえー、、、娘４６－５３に。。。
「今は美味しい食べ物をたべればいいよー」っと言う娘
あんなに努力して痩せたのに、、、やっぱりメンタルが弱いですね、、
なんとかせねばー

、

• 共感0

まゆさん、ふささん、、おはよう＾＾
コンサート泊りでいきました。昨日の夜帰ってきたよー
コンサートは「セクシ　ゾン」でした、若い人が多かったです
自分も気が若返りました

まゆさんも外食後リバウンド、、
よしーお互い頑張ろうね、私の朝５８キロ

• 共感0

おはようー５７，４です。
ダイエットがんばります、、、１から始めます、、

頑張ります＾＾

• 共感0

痩せるっていったのにストレスが、、仕事から帰ってきてお菓子にパクリつきました
明日6時には仕事にいかなきやならないです、、＞＜
明日こそ痩せよう、、
夜５８キロ
ふささん元気？、、どうしているかなー

• 共感0

おはよー５８キロ
ふささん頑張っているね、、そうだよね
ここで、私も頑張るね

• 共感0

まゆさん、ふささん
頑張ってますか？
一応、夜の体重ってことで５７，８、、
自分に点数をあげるとしたら60点でした＾＾
万歩計は10000万歩こしていたのはよかったですが、間食がやめられない、、＞＜
今から寝ます、、おやすみなさい

まゆさん、ふささん、、会いたいなー

• 共感0