本日から断食報告日記
何を言われようと、今日から断食します。
決めました。
とりあえず、不健康になろうが、
リバウンドしようが、
一回痩せて減った体重を見てやろうと思う。
とりあえず、6日間続ける。
が、限界がきたらヨーグルトは許す。
6日間でどれ程痩せるか実験もかねてやるので、興味があるかた応援頼む。
毎日更新してやります。
いまは身長166センチ体重61㎏。
目標数値は54㎏。
体重は達成出来なくても
見た目で鎖骨が見えればおk。
いまは6日間とくにバイトもないので
家でじっとやっていきます。
断食なので、運動はとりあえず、なしでいく。
では、スタート。
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