仕事中のつわりの乗り越え方

>> 1 ありがとうございます。
梨、サッパリしていて
良さそうですね。

病院に次回の検診で相談にしようと思っていましたが、早めに行こうと思います。

会社には来月に話そうか…異動させられそうで怖いです。

書き忘れましたが、常に車酔い、船酔いみたいな気持ち悪さが続き、酔い止め薬が飲みたい感じです。酔い止めバンド（手首のツボを刺激する）はしています。
気休め程度ですが💦

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>> 3 つわりを忘れるほど仕事しましたよ。 とにかく考えない。 仕事中、ちょっとでも思い出しちゃいそうな時は同僚と業務内容のおしゃべりしたり お… ありがとうございます。
午後仕事に集中した1時間つわり忘れられました⤴

今の仕事がヒマな時期で毎日時間潰すのが大変なくらい仕事がないです。資料まとめたり、手順書作成してみたり…自分との戦いですね。

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>> 4 私は一時間置きに食べてました。 トイレに行くふりして、更衣室でおにぎり半分。 口をゆすいで、次の時間まで集中！ ぶくぶくうがいはよくし… ありがとうございます。確かにおにぎり食べると少し落ち着きます。
そのおにぎりを食べてる時がつわりから解放される短い時。
1個を一気に食べてしまい2個目も食べようか迷うくらいです。
でも、食べ終わって少しすると…
気持ち悪くなります。

一気食いがよくないですね。1時間おきに少しずつを実践してみます！

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>> 7 ありがとうございます。私も食べつわりかもです。午前中が特に。
妙にお腹がすきます。
でも食べると全部ではないですが、戻してしまいます。
今日は午前中おにぎりを半分ずつ分けて食べましたが、その後気持ち悪くなり、なんとか耐えました。
お昼も１人前ペロリと美味しく食べられたのにその後気持ち悪くなり
戻してしまいました😣

仕事早く終わりの時間が来ないかと祈るような気持ちです。

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>> 9 一人目妊娠中は働いていたので悪阻の時期は私も辛かった😢 上司に許可をとり奥でこそこそつまみ食いしてました😜 なぜか『かっぱえび〇ん』が手… ありがとうございます。明日さっそくやってみます！オニギリも即効性があるのですが持続力がなく…結果食べ過ぎなのか、カサオーバーみたいになり、戻してしまいました。
カッパエビセンならば、カサ少量ですよね。

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>> 10 うちは一人目も二人目もひどいつわりでした。職場は仕事中に座席で何かを食べても大丈夫な環境なので、ずっと飴をなめ続け、一時間に一度トイレで吐き… ありがとうございます。大変な悪阻時期を乗り越えたのですね。私なんて軽い方です…本当にヘタレ…今も主人に上の子を見てもらい休ませてもらっています😣
事実、病院に行ってもそのように言われてしまいました。
吐いても全て吐いてるわけでなく、食べられるのであれば、病院では何もしてあげられない、と。
仕事中、トイレで席を長時間外すことも増えてきてしまったので、今週中に上司に話そうかと思っています。

悪阻が終わる日をひたすら待っています。

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>> 13 ありがとうございます。吐くと楽になれますよね。
体力消耗しますが…
席を外す時間も増えてしまったので会社に言わなきゃ…なんですが、
気が重いです。

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