てんかんやうつで悩んでる人、話しませんか？🐰Part7

>> 300 🎐ウサギさんこんばんは🌌体調気をつけてくださいね🍀レスありがとうございます⭐
🌻そうなんです。自分一人で仕事してるので、誰もいないんですよ。シャツに泡立ったものが親指位の面積で付着してたのと、口の中が気持ち悪かったのが泡と👅から出た血液らしいです💦あと、倒れないで、意識がもうろうとしながら、腰掛けに座っていました。ただ、腕や顔がしばらく痺れていました。何があったのか、パニックであまり覚えていないんです。その日は🏥病院は閉まったいたので、次の日に自分で行きました。ＭＲＩは異常無し、脳波にてんかん波が出たそうです。１ヶ月後はすっかり、てんかん波は見られなかったようです⭐

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>> 298 こんばんは🌙 はじめまして(^^) 前に来たことあるような気がしますがお邪魔しても良いですか？ KYですが… 迷惑だったらスル… さやかさんはじめまして😃
大分前に来られた事ありましたっけ？🙏主も含めてこのスレは記憶障害や記憶力の低い人が多いからあまり前の事は忘れているかもしれないからゴメンね🙏💦

複合障害大変ですね😱
KYじゃないですよ😃
余程無神経なレス入れてきたらKYとか思うけど、レス入れて楽になるなら構いませんよ😃
体験ない病気については主も解決出来るアドバイスは出来ないけど、聞くだけなら出来るから入れてね😃
その代わり、主も即行で返レス出来ない事もしばしばあるからスルーとか思わず気長に待ってくれたらいいかな😥

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うみんちゅうさんこんばんわ😃
そうなんだ😥
でも一ヶ月後にはてんかん波なくなったの？😲
今は発作とかないの？👀

稀に発作が一度あったけどその後通院も薬もないのに出なくて何年後かに再び発作が出たって話は聞いたりするけど…😥⁉

てんかんも4割位は原因不明の場合もあるらしいよ😥💦

このスレは一応てんかんや鬱の人ってなってるけど、他にもパニック障害や知的障害、主もなった事ない統合失調症等々複数抱える人単独で抱える人等色々な精神疾患の人がレス入れてくれるから、主が知らない病気の場合は聞くしか出来ないけど、来るものは基本的に拒まないので、返せる範囲で返レス入れてます😃
私よりnobさんの方が専門経験者の場合はnocさんに返してもらったりするし😊

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>> 303 🌻ウサギさん、おはようございます🌅昨夜はレスありがとうございます🎐
🌻うみんちゅうはその後、発作もなく、主治医いわく脳波にてんかん波は見えないそうです😃あと、うみんちゅうは１０年以上も前に二度気を失ったことがあります。二度目の時、てんかんの発作かも❓だったのですが、何度も、何度も、検査をしたけど、脳波もてんかん波無し、これだけではてんかんと言えないと言われ、その後、投薬も通院も無しで何もなく、今までやってきました🍀
🎀まだ書きたいけど仕事へ行ってきます🎐

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皆さん、おはよう。ってまだ05時だ💦💦

私、2時間毎に目が覚めてしまうんですよ。
ｷｯﾁﾘ2時間。
続けて眠らないと慢性睡眠不足で、すっごく嫌。

そこで、、【皆さん、🏥睡眠薬は飲まれてますか】？私は飲んでます。これまで10年間、一体どれだけの種類を試してきたかわかりません。
睡眠継続作用の強いのにすると、全然起きられなくなる→弱いのにするor止める→寝てもすぐ目が覚めて一日中眠い
→で又、睡眠継続作用の強いのに戻す→起きられなくなる。

十年間この繰り返し。

睡眠薬飲まれてる方多いんじゃないかな？と思って訊いてみました。
どんな事でもいい。お話し聞かせて下さい。

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>> 305 おはよう✋nobさん
今日は4時半に目が覚めたよ💦
しかも季節外れの日暮の鳴き出しの声が目覚まし⏰の電子音に似ていて(笑)(^^;
今日は娘(高１)が部活🔉🎬の大会で早朝4時起きって聞いていたからまだ起きてないみたいで慌てて起きたら4時半起きでよかったらしくそのまま起きて朝の用意始めちゃったよ💦


眠剤は飲んでないよ💦
鬱の頃も眠剤までは出されなかったと思ったけど…😥
一時期不眠症気味だったけど薬は飲まなかった気がするな～😥💦
薬もあまり同じの続けて飲むと慣れてきて効き目がだんだん少なくなってきやすいんだよね😥💦特に精神系や神経系は😥
だからてんかんの方の頓服薬は2～3種類を時々替えながら使っているよ💦あくまで頓服だから毎日は飲まないけどね💦
調子悪い時は頓服飲んでも効かない事が多いから😥😣

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🌅みなさんおはようございます。うみんちゅうは今日は３時に起きて、４時から仕事してます。うみんちゅうも、体の疲れてる時は熟睡できるけれど💤あまり疲れていない時は悩み事なんかが気になって目が覚めたり💡寝付けなかったりするかな💦
てんかんと診断されて３ヶ月、失ったものや規制が多くって心身ともに疲れちゃった💦

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>> 298 こんばんは🌙 はじめまして(^^) 前に来たことあるような気がしますがお邪魔しても良いですか？ KYですが… 迷惑だったらスル… さやかｻﾝ。おはよう😄
絶対以前お話してますよ。記憶障害ひどい私がそう思うんだから間違いない(笑)です。

だけど、何話したか、はｽｲﾏｾﾝ全く思い出せない😣

又、色々話しましょう。話してるうちに思い出すと思うからよろしくね

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🌻うみんちゅうです😃てんかんと診断されてから、失ったものの大きさに悲しくなります。幸せそうなカップルを見ただけでスゴく心が苦しくなるし、仕事もこの先どうやっていったらいいのかわからなくなってしまいました。もう、てんかんよりも、増えていくストレスにココロが負けてしまいそうです😠自分で言うのもなんだけど、今まで、強い意志を持って、恋愛も仕事も全力で生きてきたから、励みも希望もなくなって、余計に辛いよ。もう、限界に近いよ。このままいけば生きていく希望も失ってしまいそうです💦

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>> 309 うみんちゅうさんおはよう😃
なかなか無くした時はしばらく辛いよね😥
特に恋愛は😢⤵
でも試練だと思って今は耐えていけばきっと報われる時がくるから…😥
私も20代の頃はいつも恋愛でこの事がネックになって何度も悲しい思いしてきたよ😥
その度にもう一生独身で通そうとか、時には仕事もクビになり彼氏とも別れて家族からは甘ったれるなと突き放されて死にたいと思った事もあったけど、時間が解決してくれたとしか言いようがないよね😥⤵
でも死んだら終わりだからダメだよ😱💦

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>> 310 🎀ウサギさんおはよう、励ましていただきありがとう✨ホント、てんかん当事者じゃないとわからないこと多いですよね🍀
🏥主治医だってあまりにも事務的な診察で、相談も聞いてくれないし、患者本人しかわからないことまで、まるでマニュアルがあるかのように「違う、そんなことない」の一言だから嫌になっちゃうよ😚
うみんちゅうは、ウサギさんが過去に悩み苦しんだのと同じような苦しみを今、味わっています😠特に、恋愛と仕事は💦元カノの🏠はあまりにも近所すぎて、毎日何度も出会うし、自分のせいでこんな悲しい思いをさせているのかと思えば、あまりにも切なくて…。仕事も、他人に危害を与えるものは別としても、てんかん患者はあれもダメ、これもダメだから手もつけられないことが多くなってしまって。
そんなこんなで自分ってなんだろう？何かに人生操れているの？なんて考えてしまったりして…。あれからメンタル面がヤバいのかなぁ😨
まぁ、そのうち、いいこともあると思って、今は歯を食いしばってでも生きていこうかなぁ😃

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>> 311 🐰の場合は発作が目立たない小発作や中発作だから余計人には分かりにくくて、一目で分かる大発作も一気に周りから避けられたり嫌な思いするけど、clorseにしてる分ちょっと発作で動作が止まると怠けてるとか見られたり、「普通それくらい出来るのに何もたついているんだ」って理不尽に責められたりして社会人になってからも大分この病気を恨んでいたよ😫

子供の頃は子供の頃で転校もあったりしてイジメ受けたし中学時代は学年全体から避けられて酷い集団イジメにあって地獄の学校に毎日通っていたから…😱💦
遺書も書いたし何度も死にたいと思ったけど勇気が無くて自殺出来なかったよ💦⤵
うみんちゅうさんは今は発作も出てなくて薬も飲んでないのかな？👀
てんかんはてんかんの専門医のいる専門病院に行かないとちゃんと診てはもらえないよ☝
それこそ判で押したように「てんかんにはデパケンを」と人によっては合わない薬を処方するからね😥
今はてんかんの柱となる薬はテグレトールらしいけど、人によっては発疹出たりして合わないから他の薬を何種類か合わせて飲んだりするみたいだよ☝
因みに今新薬として比較的副作用のない薬として期待されてるのがラミクタールという薬です😃
私も今年本格的に国から承認されてから飲み出しています☝

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>> 312 🌻ウサギさんのお話読んでて涙が出そうになります😢ホント、偏見・差別・イジメ・人間関係冷淡‥あまりにも酷すぎますよね💦
うみんちゅうは過去１０年以上も前に５キロダッシュ🏃していて、気を失いました。その時は、酸欠の診断。次に🍺飲み過ぎた時にヒキツケを起こし、気を失いました。救急病院へ行きました。もしかしたらてんかんのおそれがあると言われ、その後も精密検査を度々しましたが、これではてんかんとは言えないだろう。とのことで、その後、通院も投薬も無しで今までやってきました。そして、４月に今回の発作がありました。仕事中に、痙攣を起こし、舌も少し咬みましたし血の混ざった泡状のものが少し出ました。意識はもうろうとしましたが意識を失ったとは思いませんでした。機械を操作していましたが止めた？止めれたし背もたれのない腰掛けに倒れずに座っていました。ここが、主治医との意見の違うところです。意識を失っていないはずがない！倒れていたはず！と。確かにパニックであまり覚えていないけれど、意識を失っていたら、機械で事故になったはずなんだけどなぁ😨
総合病院の脳外科を受診して、即日てんかんと診断され、デパケンＲを朝夕２錠ずつ服用しています。その後、今のところ何もないです。
あまりにもショックだったので、別の脳神経内科に行き、そこの先生いわく、診断を確定するということは、患者さんの人生にかかわる重大なことだから…といったお話をきき、教えてもらったてんかん専門医のところへ一度だけ行きました。その日は忙しくて詳しい診察ができなかったので今度来て、って言われたけれど、田舎町なので、🚗に乗れないので行けませんでした。

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>> 313 てんかん専門医💦確かにまだまだ日本の医療機関の中では少ないです😥⤵
でも少なくとも専門医にかかれば総合病院のてんかんは専門外の医師に診てもらうよりは遥かに適した薬を処方してくれると思います
とは言ってもてんかんは他の病気と違い処方薬は一人一人違う為最初の診断で即合う薬がわかる訳ではなく、3～5年を一スパンとした目安で薬を色々試していきながら合う薬を見つけるという感じですが💦
ただ、大発作の場合は見た目にわかる発作なので主観だけでなく客観的に診断がしやすいので小発作や中発作の場合よりは比較的合う薬を見つけやすいという傾向はあります☝
私も子供の頃最初は地域の大学病院に行ったけど薬が合わず県外で遠かったけど新幹線とバスで静岡のてんかん専門病院に通っていました💦
通院の交通費も医療費として確定申告で還付申告に加算出来るので通院費はバカにならないけど年間10万円を超える医療費についてはトータル経費の何％かが還付されると思います😃
後病院に通うのが病院からみて市外の場合は月一、県外の場合は3ヶ月に一度で通院出来る様に処方してくれる所もあります☝

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>> 314 🌻ウサギさん、アドバイスありがとうございます😊やはり、てんかん専門医の適切な判断を受けてみる方がいいですよね🍀🍀
😠このまま悩んでばかりいては、せっかく立ち上げた仕事も手につかないし、人生の設計もたてられなくなりそうです💦とりあえず、今できるだけのことをしてみようかなぁ。
🌻ウサギさんから、レスをいただいた時、元カノが通っていました。彼女の寂しそうな姿をみると、結婚まで考えていたのに、自分のせいで、悲しい選択や思いをさせて、胸が締め付けられるようで、切ない気分になります。
🆘最近、気分が沈みすぎかな。なんだか、日に日に精神面で弱くなっていっているような気がして…。体重も激落ちするし、老けてしまうし。メンタルクリニックも行く方がいいのかな🙉

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>> 315 うみんちゅうさんあまり自分を責めちゃダメだよ😥
だってなりたくてなった訳じゃないし、うみんちゅうさんがてんかんになっても親に反対されてもそれでも私が支えていくからと別れずに駆け落ちであろうが何であろうが一緒に生きるという選択肢も彼女にはあった訳である意味彼女自身も別れるという道を自分で選んだ訳だから全部うみんちゅうさんが悪い訳じゃないよ☝
落ち込むのはまだ早いよ😥💦

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>> 316 🌻ウサギさん、貴重な意見ありがとうございます😊そうですよね🍀なりたくてなったワケでもないし、そう思わないとやっていけないですよね✌
まぁ、生きてりゃそのうちに希望の一筋の光が見えることもあるかな😊

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もう、こんな生活は嫌。
(名前は言わないけど)
大声で嫌み言われて、みんなからバカにされて、もう生きてる事疲れた。
ここも、あたしがいる場所じゃない。

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>> 318 ゆきさんどうしたの？😨

早まっちゃダメだよ😨

🐰やスレ仲間はいつでもゆきさんのレス受けるし決してみんながスルーすることはないからね😥

死んだら悲しむ人がいること忘れないでね😭

🐰もゆきさん位かもう少し上の23、24の頃に失恋と解雇とほぼ同時にあって、失意のどん底にいる時にまた家族久々に会ったのに（当時は私は名古屋で一人暮らし、妹も東京で一人暮らしの学生生活で父は元々住んでいた千葉の家に単身赴任で住んでてその実家に帰省したの）大晦日の夜に些細な事で口論になって「そんなに私が嫌なら出ていくよ」って言ったら売り言葉に買い言葉みたいに妹からは「出ていくなら出ていけばいいでしょ子供じゃないんだから！」って冷たい言葉浴びせられて精神的に辛い時だったからもう誰も私なんか必要ないんだと思って死ぬつもりで一人家出て終電の出た後の東京駅でホームレスのいる場所で一晩過ごした事もあったけど…⤵⤵
当時は📱なんかなかったから一度外出したらこっちからコンタクト取らない限り連絡出来ない時代だったからね💦
母は名古屋に住んでたし💦

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世の中理不尽な事山ほどあるよ😥😣⤵
うちの息子も口の聞き方が生意気だって普段から若い先生には目をつけられて、息子一人でやった訳じゃないのに他の生徒は無罪放免で息子だけ帰宅後また夕方呼び出されて「お前が最初から嫌がらせるつもりでやったんだから素直に認めろ！」って何度も言われてその度に「わざとじゃないしいじめるつもりなかった」って言ってもいつまでも否定されて威圧的なまるで刑事が厳しい取り調べを執拗に決めつけた言い方でするみたいに認めなければ帰さないとでも言わんばかりの口調で無理矢理認めさせられて帰って来たことあったからね😫
それを担任にたまたま翌日三者懇だったから話したらその翌日今度は「何で俺の悪口を担任に話したんだ！」って息子が怒鳴られたって言って帰ってきたし！😠
担任に生徒の最近の様子や気になる出来事とか話すのは普通の事だし、その事で怒鳴られる筋合いないからよっぽどその先生に抗議の電話でもしようかと思ったけど、息子がもうその件は関わらないでくれって言ったから電話はしなかったけどね💦⤵😒

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離婚するかも。
真剣に。

言わない様に蓋してきたお互いの不満の本音の本音が、ついに💣爆発💢大口論💢溜まってた不満の量が大きい為、かなり深刻。

色々あるけど
妻の理由→私の悲観的、ﾏｲﾅｽ発想がすっごく嫌で一緒に居るのが耐えられない。
私の理由→こうなってしまったが故の悲観的、ﾏｲﾅｽ発想も本音。本音に蓋は出来ない。

身体的暴力等ふるった事は一切ありません。
叩いた事すらない。

まだｱﾀﾏか混乱してるので、取り急ぎ皆さんにご報告まで。

こういう場合、公正に判断して貰おう、と思ったら誰に相談したらいいのかな？
私の親は全く駄目。
私が加害者、妻や家族は被害者、というｽﾀﾝｽだから。
皆さんの意見、経験談等何でもいいです。下さい。
宜しくお願いします。

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>> 321 追加。結婚したその日に病気になって、重い後遺症が残り10年。
『理由が故意ではなく、病気だから゛仕方ない゛』
とやってきましたが、やっぱり無理。

互いが相手に対する本音に蓋をしてきたのがまずかった。

この場合、私が圧倒的に不利になるのかな？

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>> 322 更に追加

一番ｱﾀﾏ来たのが妻の言い方。
『そんなにｲﾔなら離婚゛しても゛いいわよ！』

つまり、一緒に居るのが苦痛だ、離婚したい、と言い出したのは私なのであって、それに同意しただけで、最終判断をするのは貴男。自分が言い出したのではないから責任はない。
意図的か無意識かわからないけど【責任は言い出した貴男にある】と責任回避する事を計算に入れてるとしか思えなかったから。

私としては、意図的か無意識かわからないけど、日常生活でもそこが一番許せなかったし、許せない。

彼女の口癖
・～『してもいい？』
・～『すれば？』
・～『するの？』

最終判断、決定は相手にさせるところがどうしても許せなかったし、許せない。
本人無自覚、というところが質が悪い

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>> 323 nobさん😥
いよいよ離婚話出ましたか😥
nobさんは何も悪くないんだから不利な訳ないじゃん😥
身内だけだったら奥さんの見方ばかりって意味では不利かもしれないけど、第三者が客観的に見たら決してnobさんに不利になるような落ち度は無いわけで、慰謝料払う必要なんてないと思うよ😥💦
絶対に払っちゃダメだよ😒奥さんだってもうnobさんといるとイライラするから離婚したいって言い出した訳だし「～したい」って言い方じゃなくても「～してもいいよ」だって意思表示してる以上責任はあるよ☝
暴力もしてないし、浮気だってしてないし、むしろnobさんの障害者年金で安定した収入を得られてきてるんだから、状況から見たら奥さんのわがままでそうなった様なものじゃん😒
だってnobさんが離婚したくなる所まで追い詰めて来たのは奥さんなんだし😒
離婚するなら奥さんの友達にnobさんが結婚して以来てんかんで奥さんがひた隠しにしたがった為に友達が来るたびに発作の調子が悪かろうが無理矢理外出させられたり、奥さんが外出から帰って来てから夕食するって聞いたから待ってたのにいつまでも帰って来ないから電話したら外で食べて帰るから適当に済ませてって言われた事も何度もあったからいつも振り回されてばっかりだったって事話しちゃったら？
奥さんのネックは子供とママ友達だと思うから、慰謝料要求されたらこれまで受けたnobさんの精神的苦痛の数々を友達にバラしてnobさんが悪いかどうかきいてやるって言ってやったら？😣

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>> 324 だよね。妻＝戸籍上【家族】だから許されるだけだ。籍抜いたら彼女にはその権利がなくなる。客観的にずっと見てる第三者の意見が重要だね。目撃証言(？)俺の言動行動が気に入らない、って言うから『その言葉そのまま返すよ』って言ったらもう何も言わなくはなった。これ以上話しても平行線だもん。なりたくてなったわけじゃない【病気】で、その症候性変化起因で後遺症持ち(病気)になって、これもなりたくてなったわけじゃなかて、病気起因の気質変化なんだから何の過失もないよねぇ。原因が自分の意思】にだったら責任あるけど。俺の人格が歪んだのも病気のせいだけど、妻曰く【貴男が病気にさえならなければこうはならなかった】【人格が歪むのは精神力が弱いからだ】＝貴男が一方的な加害者＝自分(妻)は被害者。10：0で貴男が悪い。そう言われて『どうしようもない』と思い込んでた。向こうは『私は被害者。出てくのは貴男』って考えてて全く疑問なんて持ってない。あそこまで行くと凄いな。あきれる、を通り越して尊敬しちゃうよ。
自分の所業が俺の精神面に悪影響与えてるなんてこれっぽっちも思ってない。これが過失になるなんて夢にも思ってないよ。【貴男の後遺症のせいで受ける精神的苦痛に、この十年耐えて来た。こんなのもう嫌だ】って。で、僻み、被害妄想的になってて何も聞こう、同じﾃ-ﾌﾞﾙで話し合おう、って何度も言った。【これ以上何を話す事あるの？】って一切ｼｬｯﾄﾀﾞｳﾝ。こっちもこんなに精神的苦痛受けてるんだ、ってのの証人を探さなきゃ。慰謝料なんて払うもんか。絶対おかしいでも、子どもに悪くて
これは双方合意で責任あるから、養育費は払わなきゃいけないのかな？

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>> 325 養育費ねぇ～😥💦
nobさんが子供だけは払ってやりたいとか思うなら払える範囲で払うもしくは子供名義の通帳作って進学とか大金要るときに出してやるとかってのも方法の一つだけど、それ以前に支払い能力がなければ払う義務や手立てがない訳だから払えないとも言えるし、その辺は法律の専門家に聞いた方がいいと思うよ😥💦

あと、精神疾患があるからとnobさんの言うことが全て妄想で事実じゃないなんて言いふらされない様に普段からnobさんの事をよく見てくれてる人をちゃんと後見人みたいに見方につけてもしも出るところに出る事になったらちゃんと客観的にnobさんの言うことに嘘偽りない事を、nobさんは普段から何に対しても被害妄想になってはいない事を証明してくれる人を用意しておかないと相手の良いように持ってかれちゃうと思うよ😥💦
奥さんの方が被害妄想になってると思うから「お前だっていつも自分が被害者だって主張して被害妄想になってるじゃないか？」って諭してみたら？😣

• << 328 『お前だって被害妄想的になってるだろ？』これ、言葉は違うけど、言ったよ。例の口論の時『貴男のそういう被害妄想的な僻みっぽいのが一緒に居てすっごくｲﾔ！』とまで言われたから『その言葉、そっくりそのまま返すよ』って言ったら【もうｲﾔ!話したくない！好きにして！】って、席を立ったんだ。 とにかく自分は被害者、俺が加害者、って決め付けてるから、話し合いにならない。 確かに悲観的で僻みっぽくなってるよ。それは認める。彼女からしたら『言っても仕方ない事』でそうなってる小さい俺が嫌なんだって。 それ聞いてますます悲しい、を通り越して醒めた。 所詮他人事としか思ってないのは仕方ないけど、他人の深刻な悩み事を『小さい事』としか思ってないなんてね。 これで相手が他人なら、もう慣れっこになったけど妻だからねぇ。 もう我慢出来ないわ。 向こうの勝手にさせない様に、準備しなきゃ

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>> 326 そうだね。悔しいけど支払い能力ないんだからない袖は振れない。

ｳｻｷﾞさんのｱﾄﾞﾊﾞｲｽ通り本当に支払い能力ないんだ、って現状証明と、『こうなるに至る心的事情』、そして何より『偽りない俺の素顔』を知ってて、信憑性ある発言する第三者の証人をまずは考えないと。
それと、法律の専門家にもこういう場合どうなるのか？を相談してｱﾄﾞﾊﾞｲｽ貰わなきゃ。だね。
ただ色々主張しても第三者は、こっちが『精神障害者だ』って聞いたら、色眼鏡で見て、発言の信憑性低くなって健常者の妻側の方が有利になるのは目に見えてる。

もう、臭いものに蓋されたみたいな婚姻生活を続けるのは、精神的に限界。
これまたｳｻｷﾞさんの言う通り、今後もこれ続けたらますます悪化するのは明白。
あ、妻はね。俺に生活能力なんてない。私が居なきゃ成り立たない。一人で出来るもんならやってみな、って変な自信があるのと、私が絶対有利で金も取れる。負けるわけない、ってﾊﾅから考えてるからあんな事言うんだよ。

って、こういう自分を卑下して区別(差別)してるのが嫌なんだって。

でも、事実なんだから仕方ない

今日も俺は乗らないけど俺名義のｸﾙﾏで娘とﾏﾏ友達とお出かけ。

一人静かでいいや。

又経過報告するね

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>> 326 養育費ねぇ～😥💦 nobさんが子供だけは払ってやりたいとか思うなら払える範囲で払うもしくは子供名義の通帳作って進学とか大金要るときに出してや… 『お前だって被害妄想的になってるだろ？』これ、言葉は違うけど、言ったよ。例の口論の時『貴男のそういう被害妄想的な僻みっぽいのが一緒に居てすっごくｲﾔ！』とまで言われたから『その言葉、そっくりそのまま返すよ』って言ったら【もうｲﾔ!話したくない！好きにして！】って、席を立ったんだ。

とにかく自分は被害者、俺が加害者、って決め付けてるから、話し合いにならない。

確かに悲観的で僻みっぽくなってるよ。それは認める。彼女からしたら『言っても仕方ない事』でそうなってる小さい俺が嫌なんだって。

それ聞いてますます悲しい、を通り越して醒めた。
所詮他人事としか思ってないのは仕方ないけど、他人の深刻な悩み事を『小さい事』としか思ってないなんてね。

これで相手が他人なら、もう慣れっこになったけど妻だからねぇ。

もう我慢出来ないわ。
向こうの勝手にさせない様に、準備しなきゃ

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21時頃から寝ちゃってて、今、🚻ﾄｲﾚに行きたくて目が覚めちゃった。。。

昨日みたいに『自分のﾍﾟ-ｽで』『好きな事して過ごしてたら』気持ちも安定。

発作も全くなし。

やっぱ他人と暮らすのは無理みたい。

我儘に見えるだろうけど、事実なんだから仕方ない。
よく【こうなってしまった貴男を】【奥さんが『支えてくれてる』から】生活出来てるんだから感謝しなきゃ駄目だ。
って人居て、確かに劣った部分補ってくれてる事には感謝してるけど、歪んだ関係だと思う。

それに甘えちゃって、ますます依存的になってしまって、自分に自信なくなって行ってるから逆効果だ。

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🎐nobさんおはようございます🌅
重大なことになりましたね。うみんちゅうは結婚前提の大切な彼女にこそ去られましたが、結婚したことがないので、その辺について答えれる立場じゃなくて、昨日からレスできなくてスミマセンでした。nobさんにベストな答えが見つかることをお祈りいたします💐
うみんちゅうも、悩んでばかりの毎日です。物忘れも度々だし、もう、てんかんよりも、ストレスに負けてしまいそうです💦今度メンタルクリニックへ行ってきます。

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>> 330 うみんちゅうさん。
優しいね。ありがとう。

まだｱﾀﾏｺﾞﾁｬｺﾞﾁｬ。
ただでさえもともと思考力、集中力落ちてるし、同じく何よりｽﾄﾚｽに弱いから、一息入れてｱﾀﾏ冷やして感情的にならず冷静にしないと。

作業所の所長さんにちらっと話したらやっぱそういうｱﾄﾞﾊﾞｲｽでした。
逃げ、ではなく、毎日作業所に淡々と通って平常心保つ事だ、って。

何より、こうして皆さんと色んな話するのが一番ﾘﾗｯｸｽ出来ます。

一人だとその事ばっか考えてｱﾀﾏ一杯になっちゃう。
変に気分転換しようとせず、目の前にあることに集中したり、好きな音楽聴いてぼんやりしたりしてます。

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こんばんは(^^)

メール設定したはずなのに届かなくて来れなかった⤵

もう忘れられたかな？？

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>> 332 🎀さやかさんこんばんは🎐忘れてなんかいないよ。みんな仲間だから✌今朝はミクル悩み事メンテナンス中だったよ🔨体調はいいかな💐

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>> 333
うみんちゅうさん、ありがとう(^^)

体調は良いよ(^^)

迷惑メール拒否設定してるから届かないみたいだから気付くの遅くなるかもm(__)m

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🌻さやかさんの体調良くてよかった✌まだまだ暑さが続くから、お互いに体調管理に気をつけようね🍀🍀
うみんちゅうはこの３ヶ月、ずっと魂の抜けたような感じで、自分がなんだかわからなくなってきちゃった😔

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この間は失礼しましたm(__)m

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🌻さやかさん、こんにちは✌🎵

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>> 340
こんにちはです(^^)
他の皆さんは来てないみたいですね💦

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🎀みなさんこんにちは✌
🏥てんかんと診断されて３ヶ月余り、恋愛💔も仕事👷も生活もうまくいかなくなるばかりで、毎日ふさぎ込んでいたからかな、眠れなかったり悪夢にうなされたり、楽しかった日々が走馬灯のように頭をよぎって耐えられなくなってきちゃった😔もう、この先の人生設計もできなくなってしまったし、やっとの思いで立ち上げた自営の仕事もこのままではアウト❗になりそうで、気がつけば、死ぬこと😨まで考えてしまいました。もう自分がなんだかわからなくなってしまって、メンタルクリニックへ行ってきました。

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うみんちゅうさん大丈夫ですか？
さやかさんこんばんわ😃
このスレは主が毎日レス入れてる訳じゃなく、仲間からのレスに励ましやアドバイスのレス入れている感じです😃
なので殆どレスのない日もあれば、愚痴レスがたくさん入る時もあって色々です😃

🐰は今夜家出したよ😤
家にはかなりのわがまま息子（中1）が一人で夕飯してるだけで旦那は飲み会に行って多分泥酔で帰って来るから精々二人で仲良くしてって感じ😠
前からわがままで横暴だけど今日は最悪😤💀
外から帰ってきてまだ明るい時間なのに疲れたからって汗も流さず何時間もテレビ見てやっときりついたから風呂に入るかと思ったらいきなり「寝るわ」って自分の部屋に入って横になる始末😫
最初に言われた時はちょっと休憩してからとか言って入るつもりの返事してたのに一向に入らないし💦
こっちが待ちくたびれてどうするのか聞くとやれ「着替え用意しろ」の「バスタオル出しておけよ」だのいくら疲れてても自分の部屋からすぐの場所にある着替えもタオルも持っていく位赤ちゃんじゃないんだから自分で出来る事なのに、用意してないからって逆ギレして下の階にわざと迷惑な音立てて騒ぐし💦
その上こっちが先に夕飯してるよって言えば大声で「ダメ！」って騒ぐからもううんざりで先に食べて出てきちゃった😣

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>> 343 🌻ウサギさん、こんばんは🎐ご心配ありがとう。うみんちゅうは今日は用事が多くて、レス遅れてスミマセン😃
🎀ウサギさん、家出したんですか🌠夜だから、気をつけてね⭐

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>> 344 うみんちゅうさんこんばんは😃
今家の近くのなるべく見えない場所で粘ってる😚
よっぽど電車やバスで遠くに行こうかと思ったけど、最寄り駅の真ん前に交番あって普段は立ってないお巡りさんが立っていて通りかかった私に挨拶してきたからなんか面倒な気がして、旦那も酔って帰ってくるだろうと思ったから近所しばらく２㎞くらい歩き回って近くまで戻って来た😩
蚊がいなければ一晩中でも公園のベンチにいようかとも思ったけど、湿気すごいし蚊に刺されるから色々移動して家近くの歩道橋の階段に座ってる(-_-#)
まだ日付が変わるまでは帰らないつもり😠
最もドラ息子は夜型だから夜中でも平気で起きてるし私の部屋のPC💻勝手につけていつまでも動画三昧してると思うから一晩中帰りたくない気分だけどね😠
酔っ払った旦那も手がつけられない位介抱してやってるのに悪態つくから嫌だし💦😩

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>> 345 ⭐ウサギさん、レス遅れてゴメンね🌠まだ、粘っているのかなぁ。睡眠不足に気をつけてね🌙うみんちゅうも、家出までいかないけれど、よく外で考え事したりしてるよ。

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>> 346 うみんちゅうさんおはよう☀✋
夕べは12時半まで粘ったよ😏
厳密には家に入ったのは１時だけどね😪
11時半頃に酔っ払った旦那から電話あって、でも酔ってるからどうせまともな話出来ないから「家の近くにいるから先に寝て😏あんな息子の顔も見たくないから息子が寝るまで帰りたくない！」って言って先に寝てもらったよ💦
12時半頃に小雨が僅かにパラついたから念の為うち団地の３階だから階段の所に戻って、まだ部屋の灯りがついていたからしばらく階段に座っていて、１時近くに消えたから家に入って自室に戻ったよ😩
うち家族４人だけど皆部屋別々で(子供男女いるしどっちももう中高生だから必然なんだけど💦)普段は寝る時間は似たような時間だから12時前後には寝るけどね💦
毎年夏休み時期になると必ず一度は息子の態度のひどさが毎日続くのに嫌気がさして、プチ家出してるよ😩

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>> 347 🌻ウサギさん、おはよう☀
息子さん反抗期なのかな。うみんちゅうも中高生の頃よく母親と衝突🔥したこと思い出すよ。
うみんちゅうはてんかんになってから、病気のことや、わかってもらいたいことを理解してもらえずに、最近もよく口論するけどね😣

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>> 348 うちの息子はねぇ、反抗期なんて一時的なものじゃないのよ😣😩
小さい時から自己中で自分より上の人を上とも思わず平気で命令形で物言うし、注意しても反省しないで開き直るし絶対自分の非を認めないで歩が悪くなると人や物や事象の性にして言い訳ばかり😏
小学生になって知恵がついて来ると怒られて逆ギレすると、わざと親が困る事(特に近所迷惑な行為)をしてそれ以上小言言えないようにさせるし💦
大声でいつまでも騒ぐわドカドカ床を鳴らすわでこっちが精神的に参ってしまう状態😩
また旦那が子供に甘いから自分が直接ダメージ受けない限り、子供を叩いたり締め出すなんて絶対するなって言ってるから(子供が家出したら自分が探し廻らなきゃならないのが嫌だからなんだけどね💦)結局いざとなると私が家出する羽目になるよ😏
今日だって今朝旦那が仕事行く時に息子が午後１に約束あるからって｢午前中に起こしておかないと、支障あるからな｣って言われ顔も見たくないけど仕方なく10時11時と声かけて起こしはしたけど起きないし、｢もう時間経っても起こしに来ないよ｣って言ったから後は自己責任だから放ってるよ😏

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>> 349 🎀ウサギさんも色々と大変ですねぇ。でも心や体を疲れないように気をつけてね💐そういううみんちゅうも心身共に疲れっ放しだけどね。今日は何かと忙しくって、レス遅れちゃいました。

• << 351 うみんちゅうさんありがとう🎵 失恋💔とかで心に痛手を受けた時は何でもいいから打ち込める事見つけて忙しくしていた方がいいよ☝ 暇があると色々余計な事考えてドツボにはまってマイナス思考の連鎖になるからね😱 てんかんでも発作が出てなければできる事は色々あるからさ～💦 仕事に就けるかどうかは別にして、ボランティアでも何でもいいから活動の場を見つけていくといいよ😉 まだ結婚前に別れたのが不幸中の幸いだと思って…⤵ これがnobさんみたいに結婚後にてんかんになって理解を得られず一気に奥さんが離れてしまって形だけの夫婦なんかになってやれ離婚だ賠償だなんて話になったらしっくり別れるまでかなりのエネルギー消耗するからね😱

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