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σ(o・ω・o)それ、私。

85レス3214 Hit

いつでもダイエット中。

暴飲暴食したときも。

夕食サラダにした時も。

プリン3個食べたときも。

腹筋30回した時も。

いつまでたってもダイエットしてるって言ってるやついる。

17/02/17 23:38 追記
独り言ダイエット日記。
正直に書く。

17/02/17 23:35(スレ作成日時) [RSS]

  • No: 76匿名さん(匿名)スレ主更新時刻17/06/14 23:35

    6/14(水)

    体重47,9

    体重微妙…

    朝)ハム
    昼)おにぎり一個、ヨーグルト一個、
    間食)チョコ、人形焼き
    夜)ツナサラダ巻き4切れ、ロールパン3こ

    σ(o・ω・o)今日全然お腹空かなかった。体調悪かった。

  • No: 77匿名さん(匿名)スレ主更新時刻17/06/15 23:20

    6/15(木)


    朝)玄米ブラン半分
    昼)ロールパンサンドイッチ3こ
    夜)お寿司8貫

    間食)スコーン、チョコ

    体重48,2

    σ(o・ω・o)

  • No: 78匿名さん(匿名)スレ主更新時刻17/06/25 06:59

    オハヨー6/24(土)

    体重47,8

    σ(o・ω・o)まだまだ
    ダラダラだけど続けるよー

  • No: 79匿名さん(匿名)スレ主更新時刻17/06/30 00:52

    6/29(木)

    朝)ロールパン

    昼)とりそぼろ弁当小さめ

    夜)パスタ

    間食)クレープ、カロリーメイト2本

    体重47,6

    心配事があって落ち込む…

  • No: 80匿名さん(匿名)スレ主更新時刻17/06/30 23:24

    6/30(金)

    朝)メロン少し

    昼)チキンスティック1個

    夜)たこ焼き6個

    間食)スコーン、板チョコ

    体重47,6

    昨日からの心配事のせいで、一睡もできず、ずっと泣いてました。
    友達と呼べる人もいないし、話をしたり聞いてくれる人もいないので、ちょっと呟きたいときとかこういう掲示板はありがたいです。
    ミクルさんありがとうございます。

  • No: 81匿名さん(匿名)スレ主更新時刻17/07/08 23:41

    こんばんは
    σ(o・ω・o)

    7/8(土)

    朝昼は、暑さと生理の影響でご飯は少量。

    夜)サラダ巻き

    体重47,4

    最近だと一番数値が減ってる!
    でも汗かいてるから体の水分が減っただけだと思う。
    それにしても毎日蒸し暑いね!
    寝苦しい!!

    今月、誕生日なんです私…ヒソヒソ
    (´-`)

  • No: 82匿名さん(匿名)スレ主更新時刻17/07/09 21:15

    7/9(日)


    コンバンハσ(o・ω・o)

    朝)お茶漬け
    昼)キャベたま炒め丼
    夜)冷やしうどん
    間食)アイス

    体重47,0

    !!!!!

    46㎏近いんじゃないの!!!

    3㎏ほど減ったけど、、お腹まわりペッタンコなったなぁ。
    3㎏くらいじゃ変わらないと思ってた。

    よーし!
    このままどんどん痩せるよー!!
    気合いは充分!あとは己の体に任せる!

  • No: 83匿名さん(匿名)スレ主更新時刻17/07/11 20:53

    こんばんは
    7/10(月)
    ミクル不具合で昨日今日使えなかった…なおってよかった!

    昨日体重ついに!
    46㎏なったよー
    46,8㎏
    でも体調が悪かったから…。
    夕方から胃の辺りが痛くて痛くて。胃痛?
    夜にはお腹壊して。
    熱中症かな…。
    思えばお昼から食欲なかったわ。

    今日も昨日の続きなのか、体調あまりよくない。

    朝ごはんも全く食べる気ないし
    午後休みで良かった。1日勤務じゃ倒れてる。

    お昼にお粥とパンを食べれた。

    体重46,3㎏

    暑い日がまだ続きます。むしろ、これから夏本番。
    皆様も体は大事にしてくださいませ。
    σ(o・ω・o)

  • No: 84匿名さん(匿名)スレ主更新時刻17/07/11 20:56

    え!ミクルさん!不具合なおってない!?私だけ?レスの文の続きが途中でなくなってるよー!

  • No: 85匿名さん(匿名)スレ主更新時刻17/07/11 21:00

    あ…なおりました!
    まだ少し続いてるのかな…。
    ミクルさん毎日お疲れ様です。
    ありがとうございます。

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