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お菓子を食べない努力②

440レス 14806 Hit

✋『お菓子を食べない』

✋『なるべく食べない』

✋『努力して食べない』



🔥👊🔥
‥…食べてしまったら、正直に 何を食べたか 書き込む。


が~んばって みよー~☝

前スレ時66.3㎏
②スレ⇒62.9㎏よりスタート


14/06/15 23:44 追記
前スレ👉2013/07/09~2014/02/21
http://mikle.jp/thread/1972607/

14/02/22 06:28(スレ作成日時) [RSS]

  • No: 431ダイエット中(♀匿名)スレ主更新時刻18/06/03 22:46

    ⭕️なんとか( ̄ー ̄。)耐えた~


    こんなストレスまみれなダイエットで良いのダローか?


    痩せ我慢を勢い付いているときだけ頑張って・・・
    気が弱ったときに、どぉーんと歯止めがきかなくなってしまう
    (/_;)/~~


    うう~


    まあ、なんとか、ガンバるしかないのだ


    😢

  • No: 432ダイエット中(♀匿名)スレ主更新時刻18/06/04 22:58

    ⭕️😢がんばった❗️😢✨


    今日は、食後のデザートに加糖ブルーベリーヨーグルト💖

    3時のおやつにストロベリーヨーグルト💖💨


    ヨーグルトは菓子類にカウントしない
    ( ̄▽ ̄)ヾって事で!



    ❇️チョット❇️ 甘いヨーグルトで気晴らし~❗️❗️


  • No: 433ダイエット中(♀匿名)スレ主更新時刻18/06/05 23:02

    ⭕️今日も、なんとかガンバレました😭✨


    アイス食べたくなったけど・・・
    スーパーで
    なんとか思いとどまったよ~ぅ


    加糖ダノンビオを買って帰りマシタ


    ああー---ツライ



  • No: 434ダイエット中(♀匿名)スレ主更新時刻18/06/08 06:53

    ⭕️6~7日 菓子類厳禁ひたすらガンバり・・・

    生理も終わり、チョット、食欲落ち着いてきた
    (* ̄▽ ̄)ヽ♪

  • No: 435ダイエット中(♀匿名)スレ主更新時刻18/06/08 07:01

    8(金)63.5㎏ ✨✨✨


    ヤッターーーー~ァ❗️❗️前進したどー❗️❗️❗️


    昨日はお通じが2回もあった!
    ( ・∇・)


    便秘茶が程よく効いたのか、イイカンジだった♥️


    そーいや、スイーツの代わりに食べてるダノンビオ、もしかして私にあってるのかな?
    ダノンビオこんなに続けて食べるの初めてだし・・・。


    私の痩せ黄金期は、
    生理後すぐではなく一週間後に来てたけど今回は早かったな~


    たまたま、偶然かな~



  • No: 436ダイエット中(♀匿名)スレ主更新時刻18/06/15 07:27

    ⭕️8~13日 菓子類厳禁成功✨❇️


    食欲おさまってて割りと楽だった😄💕


  • No: 437ダイエット中(♀匿名)スレ主更新時刻18/06/15 07:31

    ❌14(木) 栗どら焼き


    お供えのどら焼き~(*^▽^*)食べちゃった!
    でも、
    以前ほど美味しく感じなかった。


    甘いもの食べたい欲求が収まってたからなのかな?


  • No: 438ダイエット中(♀匿名)スレ主更新時刻18/06/21 16:24

    ⭕️15~20日 菓子類厳禁成功~✨


    いやー-ー(丿 ̄ο ̄)丿❗️ガンバれてるなぁ~


    大好きな菓子パンも、
    ロールケーキも
    バターたっぷりフィナンシェも
    プリンも生どらも、

    ぜーんぜん口にしてないヨ~~~😭


    明後日23日は、母の誕生日お祝いでケーキを買うのでケーキ✨久しぶりに食べるぞー❗️




  • No: 439ダイエット中(♀匿名)スレ主更新時刻18/06/21 16:31

    21(木)63.2㎏


    やっと・・・200g減った~✨


    生理まで、あと一週間
    これを維持できるかなぁ😰😥😵


    土曜日は、食べる気満々💨❇️だしな~
    ま、
    たまにはストレス解消しつつ・・・
    根気よく落として
    そして、次は 維持をがんばらなきゃなのよネ


    甘いもの好きには、厳しい生活だ😭💀💨



  • No: 440ダイエット中(♀匿名)スレ主更新時刻18/06/22 22:29

    ⭕️21~22日 菓子類厳禁成功!!🎵


    今 飲んでるダイエットスムージーが、すごーくスイーツばりに美味しいおかげかなぁ💕


    甘ったる過ぎるマッ●シェイクより遥かに美味しい‼️❗️
    メチャ✨フルーティー🍎🍌🍒🍓🍑🍊


    大好きな、ストロベリーアイス並みに美味しーい💕💕💕


    明日はー😃💨✨
    ケーキ食べるぞー❗️💕
    何日ぶりの生クリームスイーツかしらー
    ウキウキ🎵🎵



    💕

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