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No.15 08/04/26 21:12
ダイエット中0
あ+あ-

モチベーション下がった時…ん~😪
体重計に乗らないようにします💧(笑)
私はダイエット中でもあまり体重計に乗らないんですよ😥今はWiifitやってるからそれで毎晩計測してるんですが😁
ダイエットしてるのに体重に変化なく見た目も変わらない時はやめちゃいますね💫💧
でも今回は負けない‼
コアリズムで確実に体が引き締まってきてる気がするので続けます👌これで体重も減ってってくれたら最高だけど😚
何やかんやダイエットしてきましたが、やっぱり体動かすダイエットは引き締まっていくのがわかるし効果あると思いました😊(去年の4、5月にビリーやって2キロ落ちたんですが、怠けてたらリバウンド&+2キロになっちゃいました😂)
だから今回はリバウンドしないように頑張ります🎵

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