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64キロ→55キロ

No.209 20/02/15 12:59
OLさん0
あ+あ-

朝にスーパー銭湯に行ってきました。
サウナにも入りました。

水分が抜けるだけで、痩せているわけではないのですが、
入る前より少し落ちる体重を見ていると心が癒される………。
ので、たまに行きます。

ダイエットは長期戦……こういった小手先の誤魔化しでのメンタル保護も必要……だと思います(笑)

209レス目(273レス中)
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