注目の話題: 皆さんならどう思いますか？; 声を掛けられなくなった; 【愚痴】スーパーで起きた理不尽な出来事【聞いて欲しい】

自己肯定感

No.3　19/01/18 08:55
匿名3 あ+あ-

とりあえず自分に自信が持てない点は何か把握することが出来てますね。とても良いことです。
次は、改善するために出来ることを挙げていきましょう。
思い付かなければ検索！情報収集していきましょう。
改善策をリストアップしたら一つずつ試してみましょう。
なるべく簡単に出来ることを継続して毎日するのを目標に。ブログなどで成功した人のやり方を探してみるのも良いと思う。
人と比べて嘆くより、昨日の自分、一年前の自分と比べて成長してるかを見よう。
ちゃんと頑張ってる自分だって認めてあげて。

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