注目の話題
コンビニ店員、怖い
ディズニーの写真見せたら
ピアノが弾けるは天才

今からがんばる本気出す

No.14 18/10/09 19:56
メタボさん ( 50代 ♀ )
あ+あ-

≫12

レッグレイズとは?具体的にどういう?
私は今朝ウォーキングで下腹意識しながら早足で歩きました
朝食 おにぎり一口、梨3きれ、ウインナ1
昼食~自分で作ったバランス良い弁当、豆乳
夕飯 じゃがいもケチャップ合え、たらこスパ
本日食いおさめ。

14レス目(33レス中)
このスレに返信する

ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧

いますぐダイエット日記をつけよう❗ 体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧