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本気で痩せる!デブのダイエット食事日記

No.56 18/10/19 23:12
匿名さん
あ+あ-

≫55

今の目標としては、筋肉をしっかりつけて(特に上半身)痩せやすく、キープしやすい身体をつくることです。
体重はほぼ変化なしですが、腹筋など徐々についてきている気がします。
あと蒟蒻畑は糖質多めだったので後悔しました笑(蒟蒻畑ライトだと少なめ)

56レス目(117レス中)
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