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本気で痩せる！デブのダイエット食事日記

No.55　18/10/19 09:59
通行人11 あ+あ-

毎日頑張ってますね^_^
なかなか簡単には体重は減らないですからね。・°°・(＞_＜)・°°・。
単にいっとき体重落とすだけなら食べないだけで落ちますけどね。
それじゃ意味ないですし。
あまりにも長い間変化ないなら手っ取り早いのは通っているスポーツジムのトレーナーにアドバイスもらうのが早いですけどね。
今日も頑張りましょう^_^

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 360HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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