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本気で痩せる!デブのダイエット食事日記

No.24 18/10/08 07:25
匿名さん
あ+あ-

10/7
朝食
納豆ご飯(1/3膳)
なめこの味噌汁
カツカレーのカツだけ2切れ
トマト
たくあん2枚

昼食
おにぎり(栗、梅)2つ
りんご2つ

間食
さけるチーズ
ゆで卵

夕食
タコサラダ
チキン

更新遅くなりました!

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