注目の話題: たぶらされないか; 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート1️⃣😸ﾆｬﾝ; 親からの反対について

お医者さんからすすめられました

No.2　18/08/02 22:22
朝はかるだけダイエット ( 40代 pX2v9 ) あ+あ-

ありがとうございます。目標線よりも重い日だけ、カロリーを減らして食べてるだけで、結構いい感じです。目標線より軽い日は、いっぱい食べて良いので、ストレスがたまりません。
あと、運動は無理してやらなくて良いそうです。特に、ウオーキングはお腹がすいて、食べちゃうので、私にはあいません。ウオーキングの後のビールが美味しすぎて我慢できない根性なしなので。そんな私にぴったりのダイエット方法です。

最初

ダイエット総合掲示板のスレ一覧

そのほか、ダイエットの話題はこちら🈁

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧