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今日からダイエット

No.9 17/11/30 17:32
うぶ ( 50代 ♀ hrmx9 )
あ+あ-

4日目の食事

美容院に行っていたので
食事を取れず


ウィダーインゼリー
野菜ジュース



おでん
 大根
 こんにゃく
 たまご

野菜サラダ

夕飯はなし

気をつけたのは
なるべく噛む。

おかゆ食べたかったけど
時間がなかったの。

明日は食べたいな~。

プチ断食のあとは軽めの食事

9レス目(358レス中)
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