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今日からダイエット

No.24　17/12/03 13:07
うぶ ( 50代 ♀ hrmx9 ) あ+あ-

こんにちわ

食べたい衝動にかられますね

インスタで見る
お肉の写真

友達の忘年会のご馳走の写真

何かで気を紛らわさないとと思いながら
色々と検索してました。

ダイエット
何故しなければ行けなくなったか
それは私の場合病気で精神的に参って
過食になったからで

何故過食になるか・・
ストレスか？
食べないと生きれない飢餓感か？

皆色々な事で太って
いろんな事でダイエットを決めたんじゃないかな？

いつからでも
自分が決めた日がダイエット日和です。

私も今回のダイエットをする前に
何度もダイエットしようと思ったんです
でも出来なかった

それは
まだ・・
ま・・
今は・・

自分を誤魔化してました。

んじゃ今回どうして固い意志が出来たのか・・
それは私にもよくわかってませんが。

掲示板で宣言したから
少し真面目な私は
ここまでしたからには
やり抜かなきゃって思って。

心のよりどころにしたのです。
何て色々喋ってお腹が空いたので食事にしますね

ではまたです。

他愛もない日記読んでくれて
ありがとうございます

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  2レス 365HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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