注目の話題: 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート1️⃣😸ﾆｬﾝ; 早めにおねがいします; 誕生日デートをドタキャンされました

66.45kg

No.45　17/11/29 10:57
痩せたい！あ+あ-

6さん、お先に64kg台になりましたo(^-^)o

ただ、さっきスーパーの買い出しで今日のお昼ご飯に牛焼き肉カルビ丼を買ってしまいました…

実はおととい運動前のランチを抑え過ぎて全然パワーが出なくてヘロヘロだったんです（いつも運動前のランチは丼だったんですが、玄米ご飯80gとお味噌汁にしてみたんです）

しっかり運動しながらのダイエットはまだまだ試行錯誤です

ま、牛焼き肉カルビ丼はマズイですね、はい…とりあえず運動がんばります

6さんも順調に落ちてますね♪

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 320HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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