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親に自分の気持ちを理解してもらいたいです。

No.4 17/10/13 23:51
名無し4
あ+あ-

親もそうだけど、理解出来ない人には経験しない限り理解出来ないんじゃないかな。

カウンセリングの先生が親に話してくれれば良いけど。
先生に事情を話して親の理解と協力を求めるように説明をお願い出来ないかな。
親には、先生から説明があるから同伴をお願いされたからと言って一緒に行ってみては?

私自身も対人恐怖症が10年以上あって色々苦労したけど、同じ人がいてその人と出会って分かり合えて心から安心出来た時にスーっと胸が軽くなって、それからは突然に襲ってくる動悸とかもなくなって、今では全く症状が出なくなったよ。

自分で言い聞かせて落ち着かせようとしてもコントロールが全然出来なくて逆に追い詰めるだけだったから、そういうのは意味ないよ。

きっかけは人によるだろうけど、同じような人と出会って心から安心出来ることかな。

焦らずゆっくり治せる環境になるといいけどね。

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