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崖っぷち女のダイエット日記

No.18　17/10/18 08:59
ダイエット中 ( 30代 ♀ ) あ+あ-

朝は70.6だった。

今日の夜はカレー鍋。ということで朝はブラックコーヒーだけにした。

もちろん夜〆のごはんは食べない。

鶏団子、キャベツ、きのこ、豆腐がメインとなる。

いつもは汁まで雑炊にして〆てたけどカロリーすごかったと思う。

旦那はもちろん〆も食べるけどね。

カレー鍋は市販のものではなく自作で、めんつゆ、カレールー、牛乳
使って作るつもり。

夜にごはん食べれるだけで嬉しい気持ちになる。こんなにぶくぶく太らなければ普通に食べれるけど、まずは肉を落とさないと普通に食べるのは先の先だわ…

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  2レス 332HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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