注目の話題: 本当にしょうもないと分かっているんですけど; 勝手に再配達の日時を変えられたとき; 不機嫌な態度になる夫との接し方について

曇り空の私

No.5　17/09/04 17:03
風葉 ( ♀ UKTs9 ) あ+あ-

☆1日目☆

体重　70.95
体脂肪 35.9

朝食
ヤクルト２本

昼食
おにぎり２つ

夕食
ピーマンの肉詰め
ジャガイモ炒め
きゅうりのぬか漬け
ワカメと豆腐の味噌汁
ごはん

義母からたくさんピーマンをもらったので肉詰めにする。おまけにジャガイモも大量にあるのでシンプルに炒める。

最近はパートも始めたので帰ってきてから準備するのが苦痛。

こういうめんどくさがりな性格もデブの原因なのだろうな。

朝に掃除と洗濯を済ませ、夜は次の日の食事の下ごしらえをする。

下ごしらえしてあると、少しは楽になる。明日は娘のケーキを作るので豚丼を先ほど作ってしまった。明日の夜は豚丼とカボチャのサラダだと思う。

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 366HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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