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産後ダイエット始めました！

No.49　17/09/20 12:12
ダイエット中 ( 30代 ♀ ) あ+あ-

62.65kg。
また増えたー涙。

毎日筋トレしてるのになあ。
これ以上、食事を減らすと、フラフラで夜中も起きれないし、抱っこもしんどい。

地道にやるしかないかあ。
筋肉がもっとつけば、代謝がよくなって、痩せやすくなっていくはず！

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