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産後ダイエット始めました！

No.40　17/09/13 13:42
ダイエット中 ( 30代 ♀ ) あ+あ-

こんにちは！また減りましたね〜すごいなあ。

おしゃぶりも、兄弟で違うんですね！しぶとく入れ続けてみたんですが、ベーっと舌を出して、口を真一文字にし、断固拒否のようです笑

専門的なダイエットのアドバイスをもらえるの、いいですよね！
足の筋肉量が体の大半なので、足の筋肉が落ちると代謝も落ちるそうです。つまり、痩せにくい。
私の場合は、まだお腹周りも脂肪だらけなので、足とお腹と、トレーニングしていきます！

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  2レス 321HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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