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30代40代の女性の方教えて下さい。

細い制服着て高校デビュー✨を目指して

No.87 17/09/03 11:56
むー ( ugRw9 )
あ+あ-

あなたの年齢の平均体脂肪率は26%くらい。
27%〜35%までは標準(+)というグループなので
35%までは増えても気にせず、当面は30%切るのを
目指したらいいと思います。

87レス目(170レス中)
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