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一緒に断食しませんか? に惑わされないで!

No.128 17/11/21 20:48
メタボさん
あ+あ-

20日、いつもの時間(朝)に体組成計に乗りましたら、
65.05キロでした。

これはここ数年間で、断食をしたときを除き、最軽量です。

運動はほとんどしていません。すべて食生活改善のたまものです。

ただ、体は細くなってきましたが、顔がデカいのはいかんともしがたい。

二重顎の脂肪が消化されていくといいのだけど。

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