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30代から始めるダイエット！少しでも痩せた人は色々教えて！

No.16　16/05/09 18:07
通行人16 あ+あ-

ドレナレッグスパッツってスパム広告めちゃ多いアレですか？
絶賛してる人と騙されたって人の温度差が激しくて気になってました(^_^;)
骨盤ストレッチとリンパを流すストレッチもすれば着圧は必要ないんじゃないかな。
足のむくみには着圧も効果的だけど医療用の着圧ストッキングがいいですよ。
骨盤は着圧よりもストレッチ！
スパッツが効いたのではなくストレッチが効いたのではないかな？
骨盤締めれば下半身全体細くなります。

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 316HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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